孩子還小，我該怎樣挽回婚姻？

最近在後台收到了下面這樣的諮詢：

老師你好，是這樣的，我今年已經40歲了，我的老婆28歲，我們結婚6年，孩子已經5歲了。

結婚以後，我一直非常寵愛和遷就她，對她一直很好，生活也算是小康之家。

夫妻生活前幾年比較頻繁，幾乎每天一次。

不過越到後面，我工作越來越忙，也越來越累了，所以夫妻生活越來越少了。

但儘管次數不多，但每次她都挺滿足的。

結婚這幾年，曾經發現過幾次她和外面的男人曖昧，大概三、四個吧，但因為證據不足，而且工作一忙，就又疏忽大意了。

不過在一兩個月前，我發現問題不簡單了，因為她晚上拒絕和我親熱，我們近一個月沒有行房，每一次她都說太累了或者痛經了又或者心情不好為理由推掉了，我忍不住偷看了她的手機，竟然發現她出軌了。

我看到差點休克過去，我對她那麼好，她要什麼我都給她買，她竟然這樣對我?岳母知道這件事後也站在我這一邊，把她叫回家罵了她一頓，說如果真走到離婚的地步，就和她斷絕母女關係。

後來我和她提出了離婚，被岳父岳母勸阻。

最後，我的妻子承諾不會再和那些男人聯繫，和我好好過日子，把孩子撫養成才。

一聽到孩子兩個字，我的心就軟了，所以就答應了不離婚，也原諒了她。

不過但自從那件事後，她不讓我看手機，晚上也不讓我碰她。

我覺得她當初的認錯，說和我好好過日子到底是不知真的?還有這樣的女人，以後還會出軌嗎?

我真的很困惑，謝謝老師!

很多人發現婚姻中另一半出軌時，開始都是難以接受的，會把問題歸咎於對方或是婚外情。

其實，應該是你們的婚姻已經有了問題，第三者才有機可乘。

現在你既然選擇原諒老婆的出軌，你可以從以下幾個方面改變：

你現在的問題應該是，老婆出軌後，應該怎樣挽回和修復婚姻?

1、仔細梳理對方這麼多年來對你不滿的地方，不管是身體還是心理。

你身上肯定有你老婆不滿意或是得不到滿足的地方。

找到這個地方，以後多關注和經營，慢慢提升自己的男性吸引力，才能讓你們的感情融洽。

思考她對你不滿的地方，不管是心理還是生理，加強自己的體格鍛鍊，增加持久力。

提升男性魅力。

2、你老婆現在不讓你看手機或是不和你發生夫妻生活，很大程度是從她內心來講是被迫中斷婚外情，是不想丟了這個家庭，但當回歸家庭的時候，發現在你身上得不到自己想要的慰藉，所以把糾結、委屈的情緒發泄給你。

3、如果她長時間不和你發生夫妻關係，或是很排斥你，除了正常做好自己的本分，還要多觀察對方的需求，找機會不卑不亢地再深度溝通一次，把彼此內心的想法坦誠講出，聆聽你老婆的訴求。

4、工作再忙也要多陪陪她，一個女人有時候最需要的不是你給她買LV或者Gucci，而是你的陪伴而已。

你長年工作那麼忙，很可能她有一些情感上的需求，你是忽視了的。

正是因為家庭中的情感需求得不到滿足，所以才會把眼光放向家庭外面，尋找與自己惺惺相惜的身影啊。

結婚有時候不過就是世界太大，抱團取暖，所以陪伴有時候才是最長情的告白。

5、用溝通增加信任和濃度，這個也是解決老婆頻繁婚外曖昧的長遠方法。

但不是跪舔，如果她一直沒有任何理由的排斥你，你可以用自己的底線和對方來溝通，兩個人一起改變你們的婚姻才能慢慢好起來。

溝通是方方面面的。

包括精神和身體上的溝通，平常要多點問候和關心她，如果她目前對你比較反感，那你就可以給她多一點無言的感動。

例如冬夜裡的一杯溫水，又或者天冷了提醒她穿衣，下雨了讓她記得帶傘，小小的舉動，會在潛移默化中給她很多微小卻溫暖的感動。

總之，婚姻不易，祝你們幸福。