警惕！婚姻生活的十個危機信號！八招教你巧妙化解！

在婚姻關係中，時常會潛伏著很多不穩定因素，而婚姻即將出現危機是可以從生活細小的行為舉止中泄露出來的。

下面是婚姻危機最常見的十種現象，你一定要仔細檢討一下，你和配偶之間是否已經出現這些情況：

1、感情逐漸冷漠，對配偶不再關愛，甚至常常挑剔、責怪配偶，以刻薄的對話來代替關愛的問詢，以致增加了雙方的憤怒和不安。

2、習慣於把不快的情緒轉移於他人。

比如，夫妻吵架便遷怒子女，結果雙方又因子女無辜受累而引發新的爭執，形成家庭關係惡性循環。

3、親昵舉動消失殆盡，同行時不再手挽著手，甚至連像「謝謝你昨天那頓美味的晚餐」這樣讚賞的話也懶得說。

4、不了解對方的喜怒哀樂，意識不到自己的那一半正在為何事焦慮，這對婚姻無疑是一個潛在的危險信號。

5、為了某一件事反覆爭吵， 重複述說過去不愉快的事情，這件事成為你們倆的心結，是很不容易調和的矛盾。

6、相互間產生反感，甚至不信任，凡事往壞處想。

曾經都是美好，現在都是問題。

雙方各自為政，互不干涉，對一些必須合作的問題，往往採取旁觀、冷漠、嫌惡的態度。

7、對方近期突然表現得特別繁忙，常常會很晚回家，或者找藉口夜不歸宿、出差幾天，就算偶爾休息在家也仿佛身上長刺心神不定，坐立不安，總想找藉口外出。

8、性生活不協調，如性冷感、性萎弱、缺乏對性愛的興趣、性慾過強、有自淫的嗜好等。

9、經常因家庭瑣事無埠角，三天一大吵，二天一小吵，並極力為自己辯護，折感覺無法和對方共同生活。

10、對方眼裡閃著熱烈異常的光彩是你們婚前熱戀時曾有過的，但對方總是陷入遐想而漠視你的各種反應，那麼他的激情便不是因你而發，興奮點在外面。

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如果夫妻之間已經出現了多種上述現象，說明你的婚姻已經亮起了紅燈，要抓緊補救。

下面小編教你八招，巧妙化解婚姻出現的危機：

1、控制自我情緒，不讓矛盾升級。

現實生活中，很多人在婚姻出現危機時，會把滿腔怨恨宣洩出來，去向共同的朋友埋怨哭訴，去對方公司吵吵鬧鬧。

這些行為非但沒有解決問題，反而把另一半越推越遠。

所以，首先要控制好自己的情緒，不讓雙方矛盾進一步激化。

2、正視婚姻問題，進行有效溝通。

失敗婚姻產生的原因很多樣，需要夫妻兩個進行深入溝通，把問題擺到桌面上來，進行一次開誠布公交流，真誠的告訴對方到底是什麼問題阻擾著你們之間的感情。

在交流的過程中，要用心去傾聽對方的訴說，。

通過這樣的做法，你們之間可以明白夫妻感情中出現的問題，然後再雙方商議出正確的針對性解決方案，共同挽回你們的愛情。

3、不可聽之任之，甚至出現冷戰。

很多夫妻以為婚姻出現問題，就要先分開冷靜一下，其實這是一種消極的方法，只會加重危機。

對妻子來說，過上了沒有丈夫的日子，好像沒有丈夫比有丈夫在身邊更輕鬆，心裡會有一種絕望悲觀。

而丈夫那一邊也很容易給其他人可乘之機，長期冷戰會讓雙方的感情更加冰冷。

4、相互體諒理解，積極換位思考。

情感大師說，在一段婚姻中，夫妻兩人的思考方式，生活習性，包括價值觀由於各自的兩性角色的限定和成長背景經歷不同，是很難達到一致的，這也就是婚姻中一些問題容易產生分歧，久之變成危機的原因。

所以，試著站在對方的角度去看問題，想想換成你在那種條件下，你會怎麼做，有沒有更好的解決辦法。

5、學會以退為進，主動做出改變 。

當你想要改變婚姻現況的困境時，最好先從改變自已開設。

你可以先對伴侶噓寒問暖、關心他的生活、安排時間出遊等等，讓他感受到你的在乎和愛意，進而對你投以相等的回報。

記住這樣一點，只有主動改變自己，才可以主動改變婚姻的命運。

6、保持寬容心態，不糾結是與非。

有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨，怪罪對方將矛盾激化，並試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補。

其實，婚姻中根本就沒有是與非。

所以，尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會將婚姻的矛盾擴大化。

7、以理性的態度，客觀評估婚姻。

當婚姻危機產生後，冷靜下來，理智對這次的危機做出評估，清楚知道你們現在的婚姻狀況是什麼樣子，想想彼此的生活習慣，興趣愛好，性格契合度，孩子等等，不要因為一次危機就輕易的否決掉自己的婚姻。

8、努力提升自己，重新煥發魅力。

很多時候，夫妻雙方在婚姻中感到乏味，主要是由於時間久了兩人對彼此之間太過熟悉，新鮮感不再，吸引力也就降低很多了。

所以，想要挽回愛情，就要需要自己的人生充滿更多的吸引力。

比如，可以多讀書，提升自己的思想境界；也可以多交些朋友，擴大自己的社交圈，讓自己變得更加受歡迎。

如果您有更好的經營夫妻感情的方法，不妨再評論下留下您寶貴的經驗。