面對老婆出軌，對任何男人都是痛苦的，老婆出軌了我該怎麼辦？

面對老婆出軌，對任何男人來講都是痛苦的，但是怎麼處理老婆出軌就應該權衡把握好。

男人處理得好老婆還可以回到身邊，恩愛如初。

處理得不好也許會「刀兵相見」，反目成仇，對自己老婆亦是傷害。

第一步：保持理智冷靜

對於男人而言,老婆的不貞、不忠是莫大的不幸,確實令人痛心、憤怒、恥辱,心中會燃起熊熊怒火,暴力行動便隨之產生,毆打老婆,報復第三者,這樣只能使自己更加不幸。

毆打老婆,逆反心理會驅使她更加疏遠你,使本來可以重圓的破鏡,徹底碎裂；傷害第三者,必然遭到法律的制裁,後果不堪設想。

用堅強的毅力,窒熄胸中的怒焰,讓理智做出清醒的決策,才是擺脫不幸的途徑之一。

第二步：分析出軌原因

恢復了理性就得去了解老婆出軌的原因了。

一般來說婚姻中的出軌，都不會是單方面造成的，反思自己在婚姻中的不足之處。

比如對妻子是否缺少關心、愛護，婚姻是否缺少激情、新鮮感，自己是否讓老婆失望、失去憧憬等等問題，都是需要逐一去了解的。

也可以通過跟老婆的促膝長談，來了解你們婚姻為何會走到這一步，了解自己所在婚姻中犯下的過錯，了解自己是否是個合格的老公等等。

第三步：正確的態度對待老婆出軌

當老婆誤入歧途,如今已經醒悟,悔恨萬分,承認錯誤,與第三者斷絕關係。

這時,丈夫就應及時原諒老婆,同老婆重歸於好,並從心靈上抹去這痛苦的陰影,尊重老婆,信任老婆。

但往往有這種情況,老婆有外遇被丈夫發現後,便抱著破罐子破摔的態度,消極反抗,並不向丈夫求繞,原諒自己,甚至仍然同第三者保持來往。

這時應看到老婆在三角關係中間,丈夫不拉,就成了第三者的獵物,而跌入深淵。

所以,丈夫應克制個人感情,積極地做老婆的思想工作,既要嚴肅地指出老婆的錯誤和危害,又要熱情地歡迎老婆重新回到自己身邊。

爭取老婆,就可避免一場家庭悲劇,對子女、對社會都有好處。

當然,經過耐心的工作,苦口婆心地勸導仍然無效,死心塌地墜落,那就只好離異。

第四步：是否值得挽回

老婆出軌也要看性質的，有時出軌並不代表不愛了，若是一時的衝動，被鬼迷心竅才發生的身體性出軌，但是她內心深處還是依然愛著你的，裝著這個家庭的，那麼這種情況是值得被挽回、值得被原諒的。

若是真心希望離開你，或者行為不檢點而造成的心身出軌，這種情況離婚或許才是解脫的唯一辦法。

而這之中自身得學會去衡量這段婚姻，是否該挽回，還是瀟洒離開。

第五步：無愛便離

既然決定要離婚，那麼就要看老婆的意見。

如果雙方都同意離婚的話，就可以採取協議離婚的方式，只需要到婚姻登記機關申請離婚登記，並確定雙方對子女問題和財產問題已經做好適當的處理。

這樣經過申請，審查，登記，撤銷四個步驟就可以達到協議離婚的目的。

如果是男方單方面的提出離婚，而老婆不同意離婚的話，這個就需要走法律程序強制執行，在此過程當中需要律師的協助和幫助。

在訴訟離婚的過程當中，主要考慮到三個問題：財產問題，債務問題和子女撫養問題。