「男人是不是經歷過很多女人，看這四個地方就知道了」

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

分手後，想要重新挽回愛情，好不容易與對方重新恢復了聯繫，關係卻始終停滯於友誼區，無法更進一步，難道分手後的挽回註定要當備胎，當炮灰嗎？當然不是，下面我們就通過學員案例進行分析，為什麼復聯後你的挽回會停滯不前，以及突破友誼區的具體做法。

大李和女朋友小典分手已經有一段時間了，分手後大李逐漸認清了一個事實，那就是他依然喜歡小典，因此他下定決心，一定要挽回愛情，重新追到小典。

分手後想要挽回談何容易，但是大李覺得再艱難，也必須試一試。

大李在網上瀏覽了不少關於挽回的帖子，其中絕大多數都建議以朋友的關係切入，與對方重新建立聯繫，大李照做了。

令大李困惑的是，當他小心翼翼的與小典恢復聯繫後，兩人卻始終維持著不咸不淡的朋友關係，大李多次試探性的提出挽回，都被小典婉拒了。

大李不免心急，為了使兩人關係更進一步，他隔三差五送給小典禮物，從不吝嗇。

可是小典卻拒絕了大李的這些禮物，她甚至對大李說："我們是朋友，你這樣做逾越了我們的關係，再說我無功不受祿啊。

"大李的禮物攻勢也隨即失敗。

大李從決定挽回那天起幾乎把全部的精力都投入挽回，生活、事業、家人朋友全都靠邊站。

可是他的這份痴情卻似乎起到了反作用，如今的他，事業荒廢，人也是不修邊幅，沒有從前那股精氣神。

面對小典身邊獻殷勤的其他男人，大李自慚形穢，他覺得自己毫無優勢。

大李不甘心和小典一直這樣"做朋友"，更不甘心被女人當做備胎，於是找到我們尋求幫助。

1.急躁冒進，需求感過強

大李的種種挽回舉動，都是衝動下的急躁冒進的產物。

隔三差五送給小典禮物，把全部的精力都投入挽回等行為充分暴露他過強的需求感，給女友施加不小的壓力，也激發了她的逆反心理、牴觸情緒。

有的男人在挽回中需求感過強，頻繁的聯繫，或者過度的糾纏，這些行為於挽回並無一利，不僅使需求感過早暴露，激發女性防禦的心理，還暴露了你不成熟的性格缺陷，挽回自然會走向失敗。

2.忽略自身建設，對女人吸引力不足

大李之所以被女人當做朋友，說白了就是他對於女人的吸引力還不到位。

也許是他的硬性條件（外貌、穿著打扮等）不符合對方的審美，也許是他的內在（性格、氣度、能力等）不符合對方的情感需求，而這些都是因為他的自身建設不足。

在情感的磁場中，男女雙方的結合是雌雄相互吸引的結果，而分手的產生，則是因為你無法吸引對方，導致你也無法受到女方的重視和尊重。

當朋友，可能女方是因為不想傷害你或是貪戀你對她的好而將你留在身邊，直到她的下一個目標出現。

在這樣的過程中，你對自身的建設毫無提升，甚至下降，女人產生與你分道揚鑣的想法，也就不難理解了。

1. 提升自身價值，成為高價值成熟的男人

高價值成熟男人的標誌之一就是能控制自己的情緒，不讓自己的情緒化傷害別人，無論是陌生人還是親近的人。

所以首先你要學會情緒的自控，尤其是分手初期，情緒都比較激動的時候，你更要冷靜下來，理智思考你們的關係該如何挽回。

而最好的方法就是不去找對方，專注於自身的改變和提升，可以通過健身和旅遊，或者工作，轉移你的注意力，在抑制你需求感的同時，你的能力會有所提升，心智也會變得更加成熟。

當你再次出現在女人視線里的時候，會讓她刮目相看，並產生興趣。

2. 積極溝通，建立你們之間的情感連結

因為生活的不同步和溝通障礙，導致你們的情感連結斷了，自然感情濃度就會隨之驟降，所以你要重新建起你們的情感連結，這就要從日常溝通開始入手。

在對方對你產生興趣之後，你就要主動出擊，與她恢復聯繫，就按她說的做朋友，不僅可以降低她的戒備心理，還能讓你有充分的理由與她保持著穩定的聯繫。

與她進行積極有效的溝通，聆聽她的情感訴求，在她心情不好的時候安撫她的情緒，幫她解決問題，她會看見你的好和改變，從而對你產生一定的依賴感。

3、隱藏自身需求，建立二次吸引

在女人對你的好感逐步上升之後，你要開始向你的前任再次靠攏。

在這樣的過程中，要知道隱藏你的目的性。

記住你變得更優秀了，你可選擇的空間也更多了，所以你已經對於複合不再有期待，僅僅以一個普通人的身份進入對方的世界，以此吸引前任的注意，同時使對方放下戒備。

此外，要學會對前任進行二次吸引。

無意間向對方展示你的高價值，將你的魅力點傳遞給對方，用實際行動向對方證明你已經變得更加優秀，與你分手是對方的損失，由此激發對方想要與你重新在一起的想法，引導對方向你靠攏，你的愛情挽回就在一步步接近成功了。

當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。

橘子情感（juziqinggan006），您身邊的愛情指導挽回專家。