如何化解婚姻冷暴力！

婚姻遭遇冷暴力，已經是中年階層的一個中心話題，男人花心，但是他希望自己的女人本分且保守。

希望別人的女人穿的越暴露越好，自己的女人裹得越嚴實越好。

這就是男人骨子裡流露出的自私本性，夫妻生活也是如此，女人木納點說你沒情趣，稍微主動點玩點花樣就會說你太風騷不安分。

不論來自生活還是生理上的問題，不能良好溝通就會形成戰場，面對婚姻冷暴力或許是當下很多人都會面對的問題。

婚姻里衝突的大多緣由並沒有被夫妻真正雙方解決，通常健康夫妻是學會了在情感上溝通和交融，學習去接受它們，並提高應對這些衝突的方式與能力。

因為多數衝突的緣由是夫妻之間不同的人生觀與個性，許多不和諧的夫妻之間並不是沒有溝通，而是採取了不良的溝通方式，例如總是以責備的語氣說話，挑剔對方，語氣尖刻，不可寬恕地針對配偶，總是針對配偶的某個特別行為，或者整天抱怨對方這也沒做對，那也沒做好，而且都是對方的責任。

使對方強烈地感到問題不是出在某件事情或日常的衝突上，而是在自己，傳達出來的信息都是否定自己的——「是你的錯，是你的責任，是你這個人有問題」，因而必然會產生強烈的不良情緒。

實際上走入婚姻也就沒有對與錯之糾結，不論哪種話題學會溝通和化解，良好的溝通是打開心靈的窗口。

首先考慮你們雖然是兩個個體，同時又是兩個平等身份的共同體。

夫妻之間出現問題應及時解決，不能長時間積累；總是解決最近發生的事情，「就事論事」，而不是抓住很久以前的事情算老帳；用什麼樣的方式表達「我的感覺」也是很重要的。

如果把難說出來的話用一種平靜的語氣說出來，並儘量客觀地闡述事實，有助於夫妻進一步交流和問題的解決。

有些人很愛生氣，全身充滿了怒氣，甚至認為不用「生氣」的語氣說話就不會受到重視。

有的男人認為如果我不吼叫，就不像個男人。

也有的女人用這種方式表達自己的存在，這是受一種社會文化的影響。

從另一個角度理解，這種人很脆弱，心態不是很成熟。

總之，正是夫妻之間不良的溝通方式導致了夫妻關係的疏離，繼而產生了形形色色的婚姻家庭問題，因此從某種意義上講溝通不良才是夫妻關係的「第三者」，是它造成了夫妻間的不忠；而良好的溝通，就像滋潤夫妻樹的陽光，剷除雜草的工具。

現實生活中男人的情感死穴是不會原諒自己，即便是激動的時候作出的選擇，後悔死也不會原諒對方，即使有時候想挽回，但是，身心已經不協調。

想和做往往是兩碼事，有的人是靠做來兌現自己的尊嚴和面子的，有的人是靠想安慰自己的，思想的巨人，行動的矮人。

男人情感的死穴是自私，就自私來講男人比女人更自私和心胸狹窄。

男人走入婚姻後總是有著很多的疑點和疑問，只是男人不像女人那樣有話憋不住，感情直露。

男人最怕的是可以說不是老婆不漂亮，不懂得事理人而是說自己的老婆不忠。

沒有不付出的愛，沒有永遠的付出，愛的交換和交易是一種情感的默契。

人到中年以後，妻子進入更年期，變得煩躁不安，丈夫精力也有所下降。

這都在無形中影響著婚姻質量。

此時，如果不能面對身體上的變化和性愛問題，愛人很可能從其他異性那裡尋找新的激情。

因此，關心對方的身體變化，談談你們的性愛問題，能幫助度過危險期。

兩性關係不好，性愛也不會好。

男女的性趣因生理結構大不同，才能產生化學作用，而惟有接受這樣的差異，調整彼此的期望與態度，才能克服任何性趣差距，促進良好的夫妻關係。

兩性關係紛爭不在誰輸誰贏，而在能否找到客觀的中立點來解決問題。

你開心，我開心，是最正面的態度。

女性要浪漫，男性要色情，性趣結構大不同。

性趣其實源自腦袋，而非技術，有必要從日常生活中抽離，才能產生性趣。

男性產生性衝動只需3秒，女性需要擁抱15到20分鐘才有性感覺。

男性老覺得性愛不夠，期待更多。

同時又擔心自己的性表現不如妻子所期待，逐漸失去性趣。

對男性來說，性愛=愛情；女性眼中，愛情=情感溝通與親密感。

作為男人，他們大都希望自己在床上以一個主動的、陽剛的征服者姿態出現。

看到他的愛人陶醉在他帶來的快樂中，當然也會感覺到滿足，愜意。

這也是男性力量的炫耀，作為一個男人，不論是在生活中，事業上，還是在性方面，他都希望自己充滿了力量。

他自然會關心他所愛的人的快樂，也是他對自己能力的關心與證明。

當我們面對形形色色的冷暴力時，最好的解決方式就是切合實際的尋找突破口，不論怎麼隱忍，問題始終都需要有一個良好的解決方式。

無論什麼樣的感情關係都是在不停的變化當中，如果你希望保持良好的關係和情感狀態，都需要精心的維持、培養。