《婚戀諮詢》中年老公出軌90後提出離婚，我不想離，怎麼辦？

老師好！我和老公從相戀到結婚至今二十一年，有一個正在讀高一的女兒。

老公是出生及在深圳長大的，近十來年一直一個人在東莞上班，我帶著小孩在深圳上班（雙方父母也是在深圳）。

為了更好的陪伴女兒渡過青春期，在她上初二時，我倆商量後我辭職出來，一邊陪女兒一邊想創業。

在這三年里，孩子成長得陽光、積極向上，非常棒；但我的事業陷入困境。

去年年底他開始對我有諸多不滿 ，比如要我減肥跑步，比如要我還他錢等（我要買貨給我兩萬塊錢）。

今年春節前一個星期他做了一個口腔手，期間這位女同事送了一煲粥過來，我就覺得不對勁。

到了今年的三月份開始，他與我溝通很不耐煩，一開口就是指責。

當時我就有一種強烈的不對勁的感覺，我去查了手機，查不到任何資料，第二個星期我查了紅包，發現他倆五一後瘋狂發曖昧紅包，一天十幾二十個。

我沒控制住情緒，質問他。

結果他發火，說我可以查他手機，說我想侵入他的世界想控制，經過溝通後他說他慢慢跟那個女孩子斷。

接下來第三個星期有給他寫了信，他表示和女同事已講清楚做回正常的同事。

第四個星期回來後半夜醒來看手機然後就睡不著，我沒頂住發了火；第五個星期回來直接宣布太喜歡了這個女同事要離婚。

那兩天我跟他溝通後表示可以等女兒高考後再離婚，同意一起創造一個溫暖的家給孩子。

但是接下來的第六個星期周末回來等到我入睡才進房睡覺，神思恍惚。

第七個星期三晚沒回來，回來就是睡覺，依然神思恍惚。

女兒察覺了無故朝我倆發火甚至不做作業，他視而不見。

老師，我這段婚姻是不是沒有得挽回了？

蕭鋒老師回覆： 首先，男人出軌並且正式向你提出離婚，至少說明你們的婚姻出現了問題。

主動提出離婚的那一方，一定是在婚姻中覺得不開心快樂了，二是不愛對方了，所以會提出離婚。

但是這個婚姻只要沒有離婚，都有挽回的可能，關健是看你能否有能力改善你們夫妻關係。

從你講述的生活過程中來看， 你在家中比較強勢，情緒秋理嚴重有問題，造成雙方也不能良性地溝通。

老公又不包容你，就用負面的出軌回饋這個婚姻，你肯定會指責他，查他，這樣你們的關糸就陷入了惡性循環，關係越來越差。

要真正解決問題，是有個過程的，要靠你自己努力學，成長，改變，提升自己，讓自己有能力與老公很好的溝通，有能力解決夫妻關係中的問題與矛盾，讓你老公會感受到家的溫暖，會有回歸家庭的希望。

但是你也要有兩手準備，我們一直在說，結婚是要兩個人願意，而離婚只要一個人同意，如果男人走火入魔，鐵了心要離婚，再怎麼挽回都沒用的前題下內外也應該接受這個現實。

婚姻失敗不可怕，至少你不能沒有生活下去的勇氣、因為你還有孩子，讓自己和孩子儘量少受你老公的影響，調整好自己的心態，去面對新的生活。

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凌子老師也是杭州文廣集團資深媒體記者、主持人，多年從事過娛樂、時尚、教育、情感的專欄、編導、主持工作。

碩士學歷，結婚25年，有著豐富的婚姻生活的實踐經驗與心理學專業理論知識。

特別擅長解決剩男剩女、戀愛矛盾及婚姻家庭矛盾的個案諮詢及團體諮詢培訓，解決單身問題具有獨特的創新理念與模式，在這方面的諮詢首屈一指，目前已經幫助許多單身朋友解決了自己的婚姻問題。

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