上台緊張 藥

上台紧张怯场吃什么药. -专家回答. 吃什么药可以缓解紧张情绪 · 常卫利. 副主任医师郑州大学第一附属医院. 三甲全国第19吃抗抑郁药、苯二氮䓬类药物、β-受体阻滞剂等 ...

後來我改吃贊安諾（Xanax）鎮靜劑，它有同樣的效果，但藥效能支撐到我講完整場演講。 ... 小儀式」消除緊張！上台演講前、和重要人士見面前都適用.

上台緊張藥- 因為長期失眠，所以會固定去精神科拿安眠藥今天去拿藥時跟醫生聊到我下個星期要上台報seminar很緊張~~~paper都看懂了可就是...

不久，我將上台演講，為了防患於未然，我已準備好我的「演講配方」。 ... 自我藥療雖然有危險，長久以來卻是克服臨場焦慮的好方法。19世紀四度出任 ...