壓力來源有哪五大類

分析的基礎，提出壓力的一般適應症候群理論(GAS)，區分出壓力源(stressor) ... 次，而廣泛抽象的特質屬於高層次，最高層次的特質有五大類：神經質.

重大生活事件 · 自我要求 · 角色要求 · 生活瑣事 · 讀者不妨看看上述的常見壓力源，自己生活中有有哪些？ · 運動 · 抒發情緒 · 練習專注與放鬆 ...

在壓力來源有哪五大類這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到素食新手｜素食不等於只吃菜茹素新手3大攻略joyce li 2021年10月29日近年愈來愈多人由肉食，轉 ...

現代人的壓力源有那些？這些壓力源可能來自個人、家庭或是社會方面：. 來自個人的壓力. 一、疾病：生病會成為個體的壓力事件，而此事件所造成的壓力 ...