壓力荷爾蒙皮質醇

美國奧克拉荷馬大學研究，處於中度壓力下的人，一天喝2.5～3杯咖啡，皮質醇會升高25％並持續三小時，如果喝6杯以上，皮質醇增加30％且維持一整天。傍晚喝 ...

不過如果壓力經常報到，那麼它就會對你還有你的寶寶產生影響。當你有壓力的時候，你的身體會轉換為「戰逃」模式，體內會產生大量的腎上腺皮質醇（Cortisol）與其他壓力 ...

（編按：皮質醇是腎上腺所分泌的一種激素，具有面對壓力時能提高血壓、血糖以應付危急狀況等作用，因此也被稱為壓力荷爾蒙。） Scroll to continue with content. 事實 ...

壓力賀爾蒙皮質醇，過度分泌會影響身心健康。 ... 壓力是一種心理學與生物學的術語，指的是人類或是動物，在面對生理或是情緒上有形或無形的危險是無法正常回應的感受狀態。

皮質醇（英語：Cortisol），屬於腎上腺分泌的腎上腺皮質激素之中的糖皮質激素，在應付壓力中扮演重要角色，故又被稱為「壓力荷爾蒙」。皮質醇會提高血壓、血糖水平和 ...