皮質醇偏低

（編按：皮質醇是腎上腺所分泌的一種激素，具有面對壓力時能提高血壓、血糖以應付危急狀況等作用，因此也被稱為壓力荷爾蒙。） Scroll to continue with content. 事實 ...

皮質醇是一種類固醇荷爾蒙，它會在您對壓力做出反應時融入血液。任何壓力都能提升皮質醇水平。這些壓力可能是常見壓力，比如工作或在家中出現的壓力。也 ...

隨著年紀增加，我們不再像年輕時能將皮質醇（俗稱「壓力賀爾蒙」）吸收到細胞中，這表示隨著身體老化，會有更多皮質醇跑到血液中，而非細胞中。

壓力賀爾蒙皮質醇，過度分泌會影響身心健康。 ... 壓力是一種心理學與生物學的術語，指的是人類或是動物，在面對生理或是情緒上有形或無形的危險是無法正常回應的感受狀態。

正常來講一早6 ~ 8 點時皮質醇是高的，用來讓我們應付困難、應付壓力，這時你會有精神、有能量的感覺；然後到晚上睡眠的時候皮質醇會分泌較少，褪黑激素、 ...