帶氧運動英文

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有氧运动_百度百科英文“AEROBICS”意为“有氧”或“有氧参与的”。

其实，有氧运动除了主要由氧气参与供能外，还要求全身主要肌群参与，运动持续较长并且是有韵律。

有氧运动能锻炼心、肺功能， ... tw找LISS運動相關社群貼文資訊標籤: LISS, 低強度恆速有氧運動, HIIT, 高強度間歇式訓練, 減重, 健身, 減肥. ... Women's Health Taiwan 美力圈. | 。

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相關字彙：. calisthenics (n.) 健身體操; circuit training (phr.) 循環訓練; weight lifting (phr.) ... | 低強度運動有哪些完整相關資訊| 媽媽最愛你-2021年9月低難度有氧運動低氧運動間歇運動影片高強度間歇訓練有哪些低強度有氧有哪些低強度運動... 歡迎加入50x50夢想計畫→https://goo.gl/E1eQ5U. ... Twitter.Venu 2 系列GPS 智慧腕錶| Garmin 台灣了解身體年齡與真實年齡差距，有助於激勵運動頻次，越練越有活力。

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