無心 讀書 怎麼辦

如題，我11月的時候突然書都看不下去了⋯一看到書就會很煩躁跟很無力，到現在也是這樣，請問該怎麼辦，（我想考的是私醫聯招） - 讀書,念書,考試, ...

想读书却读不下去，该怎么办？ 每次想要好好静下心来看书，但是过不了多久就会心浮气燥的读不下去了，而且如果逼自己继续读下去，会感觉头晕，想睡觉 ...

大概讀到兩小時半就會開始精神渙散、唸不進去，這個時候，就得先停下在， ... 你為什麼會「沒辦法持續專注讀書」？（下） ... 不要去想現在的你不能解決的煩惱或慾望：

許多準備國考的朋友，常常會遇到所謂的「撞牆期」，明明一天花好幾小時讀書卻吸收不進去，或是只要一坐到書桌前就心煩意亂，如何才能提升讀書效率呢？