分心的原因

(一)每次參加考試，總是沒辦法堅持到最後一刻。 ... 正確的讀書技巧與方法 ... ◇『胡思亂想、想東想西』並不代表沒有專注力，只是因為關心和興趣移去別的地方而已， ...

重考版的各位大家好，不知道有沒有人也會讀某些科目就會很容易想東想西，我是讀社會科跟國文就很容易這樣，就是這種文字量很大很需要專注在文字上的 ...

憂鬱症與注意力不足過動症（ADHD）的病患經常忘東忘西，通常是因為注意功能發生障礙。 多工的缺點就在於無法順利注意。同時出現多個課題要處理，注意範圍 ...

最近是考季，也許你也覺得越靠近考試越難冷靜下來，致使需要看書的時候反而開始做其他的事情，或是明明空出了一整天預備看書，卻反而因為東想西想、東摸西摸，沒辦法 ...

我們常抱怨每天都被不同的東西打擾。電話、電腦、電視、電郵… 讓我們沒有辦法專心處理任何事情。但是，大家有沒有想過，我們最大的干擾源其實就是我們 ...