壓力小測試

韓國很流行一張心理測驗圖片，一秒可以測出你現時的壓力指數。圖入面分別有4張枱，假設你自己一個人去到一間餐廳吃飯，被迫一定要與別人合併桌子，請 ...

看不見、摸不著的「壓力」，卻能影響你的情緒、行動、想法，如果沒有察覺即時舒壓，而讓這個「隱患」累積到超過負荷，甚至可能讓你的身心健康亮起紅燈 ...

測過都說超神準！風靡日本的心理測驗，日網超準心理測驗！一秒看出你目前的「壓力指數」有多高～. A · Arlena | 2021-12-31. 測過都說超神準！風靡日本的心理測驗，日 ...

... 忙碌與壓力，有些壓力可以被排解，但是否某些壓力會讓你覺得喘不過氣來？韓國最近就有一張熱爆的心理測驗圖，只要「一張圖」就可以測出自己最近的壓力指數有多大！

工作壓力太高或太低都會讓人效率降低，長期處於高壓下則讓人自律神經失調，身體機能受損。 現在就花五分鐘關照自己，測試最近的壓力指數跟壓力源，是否在理想範圍內吧!