容易疲倦原因
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延伸文章資訊
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容易疲倦原因1:自由基導致細胞生鏽 ... 造成疲倦的原因有有哪些呢?睡眠不足、飲食不均衡、壓力太大等等,都是常見的答案。但如果我們把這個問題拿去問科學家,得到的答案很 ...
- 2從疲倦到癌症只要4步!快來看你的疲勞指數到哪了? - 元氣網
11.心悸胸悶,有種說不出的難受感覺。 12.經常腹脹、腹瀉和便秘。 13.健忘,愈是近期的事愈容易忘記。 14.不易入睡和 ...
- 3容易疲倦的原因,生活習慣、疾病,通通都有可能
疾病像是貧血、更年期、病毒型肝炎、憂鬱症、甲狀腺低下、癌症、身體正在發炎等病症,都會容易使身體疲倦,而疾病的疲勞不會因為充分休息而消失. 長期疲勞 ...
- 4為什麼容易疲倦?掌握疲勞5成因+ 4改善方法,對症下藥提振精神
現代人常攝取高油脂、高糖分的飲食,但含量過高的碳水化合物及脂肪食物,會增加體內胰島素分泌量,導致血糖下降,進而引發疲倦、精神不濟等現象。此外,若 ...
- 5總是好累?8個意想不到的疲勞元兇 - 天下雜誌
1.水喝太少:如果身體缺水,頭腦會感覺昏沈。 · 2.甲狀腺機能不足:這是因為甲狀腺荷爾蒙分泌不足所造成,容易感到疲倦、嗜睡、體重增加,必須到醫院進行 ...