懂得自律的人

自律是一個又可怕又有威力的詞。懂得自律的人，好像也很有人生目標，靠著設計精實的規則與習慣讓自己不斷地往這個目標邁進；另一方面，不自律的人，又會被貼上一種失敗 ...

一位哲學家曾經說：「自製是一種秩序，一種對於快樂與欲望的控制」，所謂自製，就是自律的意思，一個自律的人，能很好地控制自身，特別是在情緒和欲望 ...

懂得自律的人更快樂. 一般人總以為，自我紀律高的人，情緒比較緊繃或是心理壓力大。但是，最新研究顯示，自律 ...

懂得自律的人，在任何時候，都能嚴於律己，約束自己，自我管理，因爲他們需要靠自律來讓自己得到質的改變，有了需求，有了目標，克制自己才會容易。 當你 ...

層次越高的人，越懂得從「自律」來成就自己！ ... 學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信來。」越自律的人，生活中越有底氣。