自律管理

時間管理背後的關鍵就是自律，你的時間不夠是因爲你不夠自律，那自律的關鍵，在於你怎麼你的時間。很多人覺得事情沒做好，都認為是自己真的沒有時間， ...

這種勤奮和自律，非一般人能比。 為什麼面對如此高強度的工作，. 這些人還能如此自律，. 把工作安排的游刃有餘。 說到底， 還是他強大的自我管理能力 ...

於是自律變成讓人討厭的事。「為什麼要用各種規則、計畫表來控制自己的生活？」但是當我們看到別人「那樣管理生活很棒」 ...

研究證實，自律比智商更能預測學業表現；實驗中能忍住不吃棉花糖的孩子，未來比較理性、專心、善於計畫。 面對學習態度散漫、生活紊亂的孩子，該怎麼引導他克制欲望， ...

如何自律：自我管理的8個好習慣 · 一、凡事提前10分鐘. 凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件，更加從容。 · 二、工作前梳理，工作後整理.