自我情緒控制
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教養難免會動怒,「5條橡皮筋」就有解 - 親子天下2017年7月7日 · 如果你發現自己嘮叨孩子的次數變多了,怒吼的音量提高了,不妨試試「5條橡皮筋魔法」,用自我察覺的方法,做好孩子情緒管理的榜樣……情緒管理文章完整相關資訊| 萌寵公園-2021年9月腦筋急轉彎情緒- 日本打工度假最佳解答-20200827首頁- YouTubehttps://m.youtube.com › hl=zh-TW › TW這群人TGOP │婚禮. ... [ PDF] 投稿類別:藝術類篇名: ...別讓負面情緒綁架你:30個覺察+8項練習,迎向自在人生 - 博客來【推薦序一】覺察情緒,了解自我/邱珍琬(屏東大學教育心理與輔導學系教授) ... 十四、正視恐懼,才能與恐懼相處十五、揭開控制的手法十六、你,害怕拒絕別人嗎?[PDF] 教師情緒素養建立之研究:情緒勞務負荷的觀點本研究結果發現教師應具有之情緒素養能力共計四層面0 項;四大層面包括: . 教. 師應具了解自我及他人情緒的能力; . 教師應具備正確表達情緒及管理的能力; . 教師應.圖片全部顯示
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