李安物理治療研究室專欄：你媽知道你正在骨盆前傾嗎？ - 好痛痛
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骨盆前傾常見於久坐和一些重量訓練(以下簡稱重訓)、健身的人。
以肌肉、力學的角度來看，久坐的狀況下，你的臀大肌(屁股肌肉)長時間拉 ...
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翹臀、美臀、結實有彈性的屁屁，是許多人追求的曲線之一。
相信大家看過不少健身人秀屁屁的照片，就算你活在二次元，也看過不少動漫性感的屁股曲線。
但這些翹美的屁股很有可能只是骨盆角度歪掉產生的錯覺！我們稱之為「骨盆前傾」！
其實每個人的骨盆都不會像教科書裡面畫的
延伸文章資訊
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合作撰寫：好痛痛、李安物理治療研究室(李冠頡、楊庭安) 協助： ... 你是翹臀還是骨盆前傾？75%-85%的人都有骨盆前傾狀況，該矯正嗎？
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