【矯正骨盆過度前傾的策略】-動晰物理治療
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繼【你也有揮之不去的腰痠嗎？】所探討除了背(胸椎)過度僵硬是常見的原因還有一個就是腰椎過度前凸(骨盆前傾)的類型而實際上這兩種問題常常 ... 最新消息 /News >LatestNews>回上頁 12.Mar.2019 【矯正骨盆過度前傾的策略】 繼【你也有揮之不去的腰痠嗎？】所探討 除了背(胸椎)過度僵硬是常見的原因 還有一個就是腰椎過度前凸(骨盆前傾)的類型 而實際上這兩種問題常常共存 讓
延伸文章資訊
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物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動，不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜，同時能夠瘦身、瘦小腹。 胡逸惟指出，曾懷孕的婦女、肥胖，以及 ...
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物理治療師的「10秒自癒運動」幫你疏通血液循環、還可瘦小腹，不花錢 ... 腰肌弱化，就會造成骨盆前傾；若是腹橫肌弱化，腰部就會呈圓弧狀。
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繼【你也有揮之不去的腰痠嗎？】所探討除了背(胸椎)過度僵硬是常見的原因還有一個就是腰椎過度前凸(骨盆前傾)的類型而實際上這兩種問題常常 ...
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合作撰寫：好痛痛、李安物理治療研究室(李冠頡、楊庭安) 協助： ... 你是翹臀還是骨盆前傾？75%-85%的人都有骨盆前傾狀況，該矯正嗎？
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日本物理治療師川島幸子表示，女性慣性的內八站姿及穿鞋習慣都容易造成骨盆前傾，除了矯正之外更要注意放鬆腰部肌肉，否則就算去推拿 ...
