骨盆歪斜自己救！「骨盆操」瘦身、瘦小腹矯正骨盆不當大腹婆 ...
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物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動，不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜，同時能夠瘦身、瘦小腹。
胡逸惟指出，曾懷孕的婦女、肥胖，以及 ...
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繼【你也有揮之不去的腰痠嗎？】所探討除了背(胸椎)過度僵硬是常見的原因還有一個就是腰椎過度前凸(骨盆前傾)的類型而實際上這兩種問題常常 ...
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