骨盆前傾不可輕視!!! – 晉熯脊骨物理治療所

晉熯脊骨物理治療所 臺北市北投區振華街42號. 江先生是一位骨盆前傾合併椎間盤突出壓迫脊神經管硬膜的典型例子，腰部肌肉緊繃和痠痛已經 ...

物理治療師的「10秒自癒運動」幫你疏通血液循環、還可瘦小腹，不花錢 ... 腰肌弱化，就會造成骨盆前傾；若是腹橫肌弱化，腰部就會呈圓弧狀。

物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動，不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜，​同時能夠瘦身、瘦小腹。 胡逸惟指出，曾懷孕的婦女、肥胖，以及 ...

骨盆前傾常見於久坐和一些重量訓練(以下簡稱重訓)、健身的人。 以肌肉、力學的角度來看，久坐的狀況下，你的臀大肌(屁股肌肉)長時間拉 ...