骨盆前傾不可輕視!!! – 晉熯脊骨物理治療所

繼【你也有揮之不去的腰痠嗎？】所探討除了背(胸椎)過度僵硬是常見的原因還有一個就是腰椎過度前凸(骨盆前傾)的類型而實際上這兩種問題常常 ...

日本物理治療師川島幸子表示，女性慣性的內八站姿及穿鞋習慣都容易造成骨盆前​傾，除了矯正之外更要注意放鬆腰部肌肉，否則就算去推拿 ...

物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動，不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜，​同時能夠瘦身、瘦小腹。 胡逸惟指出，曾懷孕的婦女、肥胖，以及 ...

合作撰寫：好痛痛、李安物理治療研究室(李冠頡、楊庭安) 協助： ... 你是翹臀還是骨盆前傾？75%-85%的人都有骨盆前傾狀況，該矯正嗎？