如何讓壓力成為你的朋友(Ted演講中文字幕) - Pinterest

由此可知為什麼這個研究，會讓我這麼擔憂了。因為我多年來費盡心力告訴人們，壓力對健康是有害的。這項研究讓我不禁去想。改變你對壓力 ...

TED-如何讓壓力成為你的朋友 ... 健康心理學家Kelly McGonigal多年來一直視「壓力」為敵人，並致力於宣導壓力對於健康的危害；然而，近期的研究發現卻讓她 ...

TED 中英雙語字幕: 如何讓壓力成為你的朋友」 https://youtu.be/gN9dlisaQVM 我要跟大家坦白一件事。 但首先，我要各位也對我坦白，如果相對來說，你去年壓力不大的？

Jul 28, 2015 - 壓力，讓你心跳加速、呼吸急促跟額頭開始冒汗。當壓力被一般大眾視為是有害於身體健康的同時，新的研究調查卻指出，只有當你相信壓力是有害的時候， ...