肌肉重量如何計算? - Mobile01
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IOI計算肌肉量的方法是身體總水量+蛋白質,所以我用同樣方法計算INBODY的肌肉重量,所以我計算INBODY的肌肉重量是50.5KG(身體總水量+蛋白質重=39.8 ...
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pttman
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pttman
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肌肉重量如何計算?
2015-08-2623:37
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之前用IOI353機型測出我的肌肉重量是50.7KG,但是一個月前用INBODY230沒有顯示肌肉總量所以只能用猜的。
IOI計算肌肉量的方法是身體總水量+蛋白質,所以我用同樣方法計算INBODY的肌肉重量,所以我計算INBODY的肌肉重量是50.5KG(身體總水量+蛋白質重=39.8KG+0.7KG=50.5KG).但是INBODY的部位別肌肉量加起來是47.7KG(雙手+雙腳+軀幹=2.9+2.9+8.9+9.0+24.0=47.7KG),而用IOI把位別肌肉量加起來剛好是50.7KG(雙手+雙腳+軀幹=3.53+3.59+9.27+9.44+24.88=50.7KG),所以INBODY不知道到底是要算部位肌肉量的總合(47.7KG)還是算身體總水量加蛋白質的總合(50.5KG),因為相差了2.8KG。
上圖是INBODY230,下圖是IOI353請各位大大幫忙解答
2015-08-2623:37
#1
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CP03
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2樓
CP03
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正確的答案是,
你如果沒有辦法用力量或者鏡子來衡量,
那就爽就好,
沒什麼意義啦,
你覺得數字太低就拿筆劃掉自己寫一個爽的數字就好.
2015-08-2623:54
#2
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陳先生0329
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陳先生0329
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第一張圖inbody寫的很清楚30kg,
”骨骼肌重”你教練不是有重點圈起來嗎?看不懂要問教練。
50kg肌肉扣掉你體重69你身體器關骨骼腦袋加水加脂肪有的沒的才10幾公斤可能嗎?
你看起來像健美先生嗎?
2015-08-278:29
#3
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pttman
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pttman
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那IOI的肌肉量又要怎麼算依照你的說法?
陳先生0329wrote:
第一張圖inbody...(恕刪)
2015-08-2710:40
#4
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陳先生0329
14分
5樓
陳先生0329
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我沒有什麼說法,inbody圖表上寫什麼說什麼,算肌肉量50kg也行,練的漂亮就好。
英雄聯盟的機台沒有玩過沒有評論。
2015-08-2711:19
#5
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胖豪傑
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6樓
胖豪傑
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pttmanwrote:
之前用IOI353...(恕刪)
如果你是要算InBody得全身肌肉量的話就必須用身體總水量加上蛋白質重
2015-08-2721:39
#6
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scrapswing
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7樓
scrapswing
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CP03wrote:
正確的答案是,
你如...(恕刪)
2015-08-2812:32
#7
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