健康養瘦飲食,除了GI值,你也需要知道GL值- 健康生活- Joiiup
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延伸文章資訊
- 1食品的升糖指數(GI)與升糖負荷(GL) @ 樂活人生Knowledge Bar ...
就定義而言,GI值的計算,是指在攝取固定含量碳水化合物的食物(通常是50g)後,以時間為橫軸對血糖的測試值當縱軸作圖,而以兩個小時內的血糖反應曲線下 ...
- 2升糖負荷- 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia
- 3食品的升糖指數(GI)與升糖負荷(GL) | 台灣英文新聞| 2009/06/16
就定義而言,GI值的計算,是指在攝取固定含量碳水化合物的食物(通常是50g)後,以時間為橫軸對血糖的測試值當縱軸作圖,而以兩個小時內的 ...
- 4食物昇糖指數之測定與應用/ 林筱涵 - 中華民國營養師公會全國 ...
GI 值的定義為,在攝食含25 g 或50 g 碳水化合物的 ... GI:昇糖指數;GL:昇糖負荷;GGE:葡萄糖昇糖當量 ... 昇糖效應,GL 值的計算方式為將所攝取. 食物中 ...
- 5gl值定義-2021-02-05 | 星星公主