專治失眠睡不著! 網友傳授終極「秒睡」大絕招 - Yahoo奇摩新聞
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失眠好痛苦怎麼辦? 每個人都夢想每天早上能精神飽滿、神清氣爽地起床,但我們生活在節奏快速的環境中,朝九晚五的工作讓人疲憊不已,經過一整天的 ... 閱讀全文0Dailyview2017年9月12日上午12:00失眠好痛苦怎麼辦?每個人都夢想每天早上能精神飽滿、神清氣爽地起床,但我們生活在節奏快速的環境中,朝九晚五的工作讓人疲憊不已,經過一整天的辛勞,你是否因生活的壓力、忙碌的步調而晚上翻來覆去無法入睡?DailyView網路溫度計就用《KEYPO大數據關鍵引擎》調查各種助眠法,看看網友們最推的是哪些?如果你有這個困擾,不妨嘗試看看吧!助眠方法NO.
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如題社畜一枚最近常常失眠半夜睡不著但是隔天又需要早起上班想問看看大家. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.40.33 (臺灣).
- 4[閒聊] 快速睡著的方法- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
偏偏今天失眠......明天要處理很多事情呢! 怎麼辦?求快速睡著妙招(認真) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.79.55 ※ 文章網址: ...
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又失眠了今天早上十點有課我嘗試好幾天的兩分鐘入睡法以及努力的放鬆清空思緒但沒什麼用在床上翻來覆去一個多小時還是睡不著現在該怎麼辦撐到白天去 ...