心跳過速、容易緊張，該從生理還是心理治療？ - 康健雜誌

當生活中發生的大小事，被大腦解讀有太多不確定的成分，便傳遞訊息到下視丘與自律神經系統，啟動壓力反應，像是心跳呼吸加快、肌肉緊繃、腸胃蠕動速度改變 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 醫療 迷思破解 心跳過速、容易緊張，該從生理還是心理治療？ 收藏 圖片來源/康健雜誌 瀏覽數26,595 2014/07/01· 作者/康健雜誌 ·出處/康健雜誌 第188期 放大字體 心跳過速、容易緊張，該從生理還是心理治療？ 我有時心跳很快，已經持續3個月，去照心電圖，醫生診斷說只是心跳過快，沒有大問題，但最近會覺得吸不夠空氣。

我容易感到焦慮、害怕、緊張，一點點聲音就容易受驚嚇，這是一種心理疾病嗎？還是生理的反應？需要掛哪一科門診？資深精神科醫師　吳佳璇當生活中發生的大小事，被大腦解讀有太多不確定的成分，便傳遞訊息到下視丘與自律神經系統，啟動壓力反應，像是心跳呼吸加快、肌肉緊繃、腸胃蠕動速度改變、膀胱收縮等。

也就是所謂的心理影響生理，其實是壓力的一體兩面。

不過，有些疾病像甲狀腺、腎上腺等，也會啟動自主神經與內分泌系統反應，很像焦慮症發作，需醫師鑑別才好。

看更多 文章關鍵字 心跳 焦慮 您正在閱讀《康健雜誌》188期 盧蘇偉：天底下有兩種人沒有權利放棄孩子 美腿魔法！約會前做３０秒也有效 凝聚小火種，照亮遺憾的幽暗 更多本期內容 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 肺癌治療超前佈署，延長存活期關鍵策略｜臺大醫院雲林分院胸腔內科主治醫師陳崇裕 熱門文章 1. 抗發炎、滅身體的火，做對6件事遠離癌症、慢性病 4. 太陽眼鏡戴錯更傷眼！這個顏色千萬別選 2. 她60歲靠練肌力和飲食　擊退骨鬆、練出馬甲線 5. 冷氣開除濕可以順便降溫？　3招保持涼爽又省電 3. 睡前做好「2件事」，每天都精神飽滿 6. 【請問醫生】蹲下就發出「喀喀」聲，是關節退化嗎？ 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 冷氣開除濕可以順便降溫？　3招保持涼爽又省電 最新專題 中年後重新愛父母　6個名人故事一起迎接新時代孝順之道 新冠確診、快篩陽怎麼辦？從預防感染到康復完全教戰　新冠復原指南 北榮專家說|讓醫療新知變得更簡單清楚 染疫醫生的確診日記 【母親節特輯】今年，不再與媽媽有距離 測測看，你有沒有心血管疾病？2022心腦血管就醫指南｜康健雜誌