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睡覺睡到自然醒。這樣對身體有好處嗎 - 嘟油儂

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睡覺睡到自然醒。

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這樣對身體有好處嗎 2021-03-1109:22:41字數2352閱讀2493 1樓：錦水非開挖 睡到自然醒不容易衰老 2樓：手機使用者 用臨床學的角抄度來說，睡襲覺睡到自然醒是對身體沒有好處的因為在睡覺前要看你當天的活動與勞累情況，如果就這而定的話，第二天的起床時間勢必會不同，而人體有自己的生物鐘，如果因為要睡覺睡到自然醒而打亂了人體自身的

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