中醫治療自律神經失調,疏肝安神療效好
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兩種自律神經(交感神經、副交感神經)遍佈全身重要臟腑及血管,管理身體上下各個 ... 交感神經在面對生命關頭,危難時刻時會大大地啟動,迅速的提升血壓、心跳,增強 ...
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中醫治療自律神經失調,疏肝安神療效好
2020-12-22
徐培倩醫師
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自律神經失調中醫
邱小姐來診時,一連訴說許多的症狀,頭暈想吐、胸悶、心悸、偶爾伴隨手腳末梢陣麻,晚上焦慮難眠,需要服用藥效較強的鎮靜安眠藥才能勉強入睡。
患者主動告知,在大醫院做了各項的檢查,心臟超音波、心電圖、抽血數據都正常,但這些症狀卻近乎每天發作,受苦難耐。
其實這便可能是自律神經失調所引起的症狀。
兩種自律神經(交感神經、副交感神經)遍佈全身重要臟腑及血管,管理身體上下各個重要臟腑及其功能。
交感神經在面對生命關頭,危難時刻時會大大地啟動,迅速的提升血壓、心跳,增強大腦及肌肉運作,好讓人能夠在緊急時刻保存性命。
本來合作無間的兩種神經像鐘擺一樣,精密協調地一擺一動,控制著身體這個大機器妥善順暢的運作,交感神經興奮時,備感有精神、有效率、有自信能順利完成手上工作,副交感神經為主時,身體及交感神經則得到充裕的休息及能量補充,好準備下次的大展身手。
但現代人不良的起居作息、飲食習慣,加上排山倒海而來的各方壓力、忙碌緊湊的步伐,使得靈巧絕妙平衡的自主神經系統,像失靈了一樣,鐘擺硬生生地卡在某一方或激起強烈過度的擺動。
於是產生了一系列焦慮性疾患或身體化疾患,包含心血管系統、神經系統、腸胃系統、生殖系統及疼痛等症狀叢生。
常見症狀包含:
胸痛、心悸、心跳加快。
容易出汗、發熱、面部潮紅。
發抖或顫憟。
喉部梗塞感、覺得呼吸困難或有窒息感。
噁心或腹部不適。
頭暈。
感覺麻木或刺痛感。
以上症狀做任何除自律神經的相關檢查皆找不出其他原因,即可能為自律神經失調所引起。
這種自主神經失調,像是鐘擺卡住或過度劇烈擺動的情形,中醫有貼切的幾個術語形容,即「氣滯」、「肝氣鬱結」、「肝火」。
因此處方以疏肝的柴胡系列,以及降逆的半夏系列為主,隨各人體質辨證不同而隨選使用。
必要時還得佐以滋陰降火,升陽補脾,若伴隨嚴重便秘,則要使用大黃系列藥物,瀉火解毒、潤腸通便。
治療時間1週到6個月不等,能有顯著療效,上述邱小姐即能逐漸減輕鎮靜藥物的使用,白日也不再感昏沉欲睡之副作用。
除了方藥的使用外,中醫最重養生攝息,改正長久累積下來的不良習慣,身體即使承受更大壓力時也能享受其中,得心應手,四兩撥千金。
因此此類疾病須盡量避免熬夜及吃刺激性的食物如炸、辣物,以及咖啡、茶葉、可樂、巧克力等含有咖啡因或茶鹼的食物等
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