深蹲腰痛ptt延伸文章資訊| 生病了怎麼辦-2021年6月
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很多喜歡健身的人會發現在練完負重深蹲後,第二天臀部不同,但是腰部很痛, ... →mao0906:哪裡low?08/0619:55 推mansJ:難怪下背痛阿08/0621:02 推IM014:我 ...
首頁下背痛如何解決下背痛深蹲下背痛深蹲腰痛ptt延伸文章資訊深蹲腰痛ptt延伸文章資訊1.[問題]深蹲完腰痛求鞭各位巨巨好小弟菜比八最近開始試著練腿練深蹲,參考了網路上的教學自己試著做了一陣子。
可是做完下背跟腰...看板MuscleBeach.標題[問題]深蹲完腰痛求鞭...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:42.77.
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好奇問,做了什麼動作下背痛? 04/28 19:54. 10F→steven92136: 我也是同樣的問題借串詢問在做深蹲硬舉時這個現象 04/28 21:21. 11F→steven92136...