關於怪獸訓練

怪獸肌力及體能訓練中心怪獸肌力及體能訓練中心，又稱怪獸訓練，是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月。

技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合 ... 首頁所有商品關於怪獸訓練怪獸訓練基地繁體中文繁體中文 你的購物車是空的 {{'product.bundled_products.label'|translate}} {{'product.bundle_group_products.label'|translate}} {{'product.gift.label'|translate}} {{'product.addon_products.label'|translate}} {{item.product.title_translations|translateModel}} {{field.name_translations|translateModel}} {{childProduct.title_translations|translateModel}} {{getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation)}} {{item.variation.name}} {{item.quantity}}x NT$0 {{item.unit_point}}點 刪除 {{'product.addon_products.label'|translate}} {{addonItem.product.title_translations|translateModel}} {{addonItem.quantity}}x {{mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol+"0"}} 刪除 {{'cart.checkout'|translate}} 首頁所有商品關於怪獸訓練怪獸訓練基地分類自由重量團體課程怪獸訓練聯名商品帳戶會員登入新用戶註冊語言繁體中文貨幣$HKD¥CNY$TWD$USD$SGD€EUR$AUD£GBP₱PHPRMMYR฿THBد.إAED¥JPYKMMK$BND₩KRWRpIDR₫VND$CAD 關於怪獸訓練怪獸肌力及體能訓練中心怪獸肌力及體能訓練中心，又稱怪獸訓練，是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月。

技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景，帶領怪獸訓練中心教練團，提供大眾一個專業的運動訓練環境與師資。

本中心針對各族群提供個別化肌力體能訓練，包含1.青少年/2.上班族/3.中壯年/4.競技運動員/5.銀髮族/6.其他特殊族群，皆有何博士親自培訓之專業體能教練，提供完善的訓練方法。

同時，關注於提升肌力及體能訓練產業整體水準素質，本中心於2017年起即開辦專業教練之在職進修訓練課程，招收已從事體能訓練專業人士，或相關運動員/愛好者，進修研習科學化的體能訓練法。

近年，為了對抗台灣高齡化社會的到來，總教練何博士更積極推廣與鼓勵中高齡從事循序漸進之體能訓練，著有"抗老化，你需要大重量訓練"一書。

提倡終身訓練，主張以常訓代替長照，畢竟，高齡化的過程中，我們已經明確看到一個清晰而迫切的危機，更希望靠著全民訓練，讓台灣可以成為一強壯的社會。

中心目前主要營業項目：1.肌力及體能教練教育訓練講座2.一對一/一對二私人教練課程3.肌力及體能訓練團體課程(每月開課)4.初學者的八堂課 5.體能教練俱樂部6.中高齡運動者私人教練課程7.訓練相關周邊商品與護具線上販售怪獸肌力及體能訓練中心www.monstertraining.com.tw薩摩亞商力博有限公司台灣分公司 媒體合作 有關媒體行銷與合作，其他邀約，歡迎聯繫洽談。

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