一般傳統早餐像三明治、飯糰、蛋餅等都是屬於GI值高的食物
文章推薦指數: 80 %
一般傳統早餐像三明治、飯糰、蛋餅等都是屬於GI值高的食物,正在減重的人要盡量避免, ... 健康醫療網/關嘉慶報導)網路上流傳很多種GI值的食物表,民眾想減… JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorphonePasswordForgottenaccount?CreateNewAccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(UK)中文(简体)BahasaIndonesia日本語ภาษาไทยTiếngViệt한국어EspañolPortuguês(Brasil)Français(France)DeutschSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreGroupsAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogMeta©2021
延伸文章資訊
- 1除了GI值不該被忽略的升糖負荷 - 健康醫療網
除了GI值不該被忽略的升糖負荷. (2019-08-03 健康醫療網/編輯部整理). GL值(Glycemic load)升糖負荷,就是食物+份量的總結果,這也才能看出你所攝取的食物到底有沒有 ...
- 2除了GI值不該被忽略的升糖負荷|健康醫療網|健康養生新聞資訊...
首頁›新聞快訊› 除了GI值不該被忽略的升糖負荷2019-08-03 健康醫療網/編輯部整理GL值(Glycemicload)升糖負荷,就是食物+份量的總結果,這也才能看出你所攝取的食物 ...
- 3無糖糕點、點心糖友就能大快朵頤? | 台灣好新聞TaiwanHot
另有不少糖尿病病友將飲食重點放在「GI」指數(Glycemic Index-升糖指數)。 ... 份量」,千萬不要以為低GI的食物越多越好,因為除了GI,熱量、糖分、 ...
- 4除了GI值不該被忽略的升糖負荷
【健康醫療網/編輯部整理】或許有過一直吃所謂低GI的食物(如地瓜、全麥麵包),但體重控制者體重卻仍然上升、糖友的血糖控制也沒有比較穩定, ...
- 5痘痘冒不停高GI飲食少吃!
所以,李婉若主任建議,想要減少青春痘,除了用藥治療之外,就要少吃高GI飲食,減少油脂分泌,而且也要注意臉部清潔,更應該要早睡早起,因為有充足的睡眠,也是減少 ...