睡眠時間很短,可是精神很好,算失眠嗎? | Yahoo奇摩知識+
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我這一陣子睡眠時間都很短,幾乎都睡六個小時不到,(昨天睡5個小時,今天只睡四個 ... 如果你說你的精神很好那應該不是失眠 ... 但也是都是自然醒精神也都超好.