訓練大腦記憶力的30種簡便方法- 念覺學佛網

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利用簡單的方法,如捏住鼻子喝咖啡、專門繞遠路等,就可以刺激大腦,改善大腦活性。

只要讓腦積極接觸陌生領域,積極刺激海馬體的腦神經細胞 ... 念覺學佛網 :居士文章:轉載 訓練大腦記憶力的30種簡便方法 時間:2018/3/16作者:仁澤 訓練大腦的30種簡便方法現在已經步入經常忘事的年齡了。

常常是提起一個人,形象都在腦海中,但就是說不出其姓名來,哪怕就在嘴邊也說不出來。

甚至比我小十多歲的朋友也說記憶力在減退,這真是太可怕了。

還有一個朋友,幾年前就檢查出腦萎縮



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