[問題] 體脂一直降不下來 - Mo PTT

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... 乳清蛋白目前體脂有33% （崩潰） 如有好的建議煩請留言或站內信，謝謝。 --. 1F推ahadears: 在33%這個程度降不下來只有一個可能吃太多12/12 10:15.

但有熟識的老師~他是說怕如果上他的課~可以練好肌肉~但怕體重會降不下來第二... 麻煩大家給我建議~謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 雖然看起來不胖體脂 ...