在這特別的節日裡，心理學大師教你如何表達愛~

你真的會表達愛嗎？

愛可不是簡單的

「我愛你」

三個字而已哦~

為什麼

你的另一半突然生氣了？

為什麼

TA說你不夠愛TA？

又或者

為什麼

你至今還是單身？

上元心理大師給你支幾招，

怎樣表達愛

讓你的另一半對你欲罷不能！

愛語1：肯定的言詞

心理學家威廉·詹姆斯(williamJames)說過，人類最深處的需要，就是感覺被人欣賞。

對那些安全感低、有自卑情緒模式的人，缺少安全感時，就會缺少勇氣。

而這時，如果配偶能給一些鼓勵的話語，往往會激發出對方極大的潛力。

關鍵詞：鼓勵、肯定、讚美

讚美之辭要夸的言之有物，聽起來是由衷的肺腑之言。

那怎麼夸呢？要讚美具體的事情、細節和關鍵點，而不是泛泛地大而化之。

或者是想說明具體的事情和關鍵點，再總結概括給出結論性的觀點。

舉個栗子，比如你妻子晚上做了一頓豐盛的晚餐，你怎麼找到可以讚美的點呢？

按照以往的方式，你會說：「老婆，你好賢惠啊！」

這樣的概括性的話，聽起來似乎是誇讚，但是感覺好像沒有依據。

但如果換成這樣說：「老婆~你做菜花了不少時間吧，做完後還收拾了廚房！老婆你真厲害！以後這些事我來幫你，不能讓油煙燻壞了小仙女！」

這話一說，你老婆不高興，你儘管來打我！

你給的讚美就像是一種支持、理解和認同，一下子就抓住了對方的心，對方會覺得她的付出是值得的，因為你懂她，理解她。

愛語2：身體的接觸

肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式，也是愛的表達的有力工具。

性生活只是這種愛語的方式之一，牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸。

對有些人來說，身體的接觸是他們最主要的愛的語言。

缺少了它，他們就感覺不到愛。

關鍵詞：觸碰、撫摸

身體接觸，像牽手、親吻和擁抱是很多女性喜歡錶達愛的情感方式，很多女性認為大眾之下你與她牽手、擁抱，既能宣示了主權，也秀了把恩愛，十分甜蜜。

但有些男性卻很迴避這種愛的表達方式，特別是在公共場合。

這種情況就需要雙方好好溝通一下。

如果雙方在情感表達上存在巨大分歧，可能兩個人就不太合拍，可能會為以後的婚姻生活埋下不和諧的隱患。

愛語3：送禮物

禮物是愛的視覺象徵。

它可以是買來的、親手做的或是找到的。

禮物是一件提醒對方「我還愛著你」的東西，事實上，這是最容易學習的愛的語言之一。

關鍵詞：禮物和金錢、把自己當成禮物

各位寶寶們注意了！送禮物切忌送那些一看就很廉價或是比較奇葩的東西。

可以參考的有：親手做的有紀念價值的小禮物；女生可以送口紅、化妝品、包、或是她興趣愛好有關物品，但是送之前記得查一下牌子哦；男生可以送手錶、電子產品、興趣相關東西，同樣也是送前查一查，避免送到質量不好或是對方完全不需要的東西。

愛語4：做具體行動

這是指做配偶想要你做的事，你替他/她服務因而使他/她高興，表示對他/她的愛。

當男女熱戀時，為對方服務是自願的，甚至費盡心機。

關鍵詞：主動、行動

很多人會犯一個錯誤：只說不動。

嘴上的話語輕鬆就能說出來，誓言承諾了卻只止步於口頭。

最能夠表達愛意的，不是嘴裡的甜言蜜語，而是讓對方看到你的實際行動。

比如為對方做一頓飯，送對方上下班等等。

這個具體的事情，可能是你想為對方做的事情，但這個事情，對方是否有需要，你可能是不知道的，你只是在用你喜歡的方式來表達對對方的愛。

但如果是先了解對方的需求，為對方做某件具體的事情，當你做成後，那對方一定會感覺到你滿滿的愛意和感動，也是更好的表達愛的方式。

以上4點你get了嗎？

不只適用於情侶哦，

單身狗們也可以運用起來，

祝早日撩到另一半！