想到老公出軌，無法繼續正常婚姻生活，很痛

我是一名家庭主婦，和老公結婚7年了，有一個5歲的兒子。

雖然沒有什麼工作，但是也把家裡打理得井井有條的，和公婆關係也不錯，算是老公背後的女人吧！我是這麼評價自己的

老公一直都對我不錯的，也經常說他的同事雙職工夫妻，因為家務和帶孩子的事情經常吵架，所以很感謝我做的這些。

我之前一直覺得每天的生活很幸福。

誰知道有一天一個陌生的女人打電話來，告訴我說她和我老公已經在一起半年了，我頓時感覺像晴天霹靂一樣。

第一個感覺就是不可能，誰知道那個女人對老公的情況了如指掌，我頓時崩潰了。

我罵她不知廉恥，破壞人家家庭，她被我激怒了，竟然告訴我他們上床的細節，我徹底不行了，直接掛斷了電話，老公回家後我質問了他，他也承認了，並且表示只是一時鬼迷心竅，他選擇回歸家庭。

後來老公雖然選擇我對我好，可我的心裡常常會想他們在一起的畫面，當他想和我親近的時候我就會想起那個女人對我說的那些細節，本來平和的心情就會變得很暴躁，我都不知道我怎麼了，喜怒無常，我很痛苦，可是我還是想繼續和老公過下去，我該怎麼辦呢？請幫幫我。

百合情感醫院案例

女士，你好。

首先你老公和第三者的這個行為不管是從法律上還是道德上都是錯誤的，你的舉動很正常，你的心情我也能理解，任何一個妻子遇到了這樣的事情，都會產生這樣的情緒。

我必須告訴你，這個第三者確實很工於心計。

因為她知道你的軟肋，知道怎麼樣可以達到破壞你們感情的目的。

她知道她肯定拿不定你的老公，只好找你，給你製造更多的痛苦，人在痛苦的時候是不理智的，你會和你老公吵架、歇斯底里，這樣她離轉正的目標就更近了。

如果你不想讓小三得逞，就要學會控制自己的情緒。

把注意力放在自己的婚姻上，多關注你和丈夫之間的關係。

回頭想一想丈夫出軌的原因是什麼，他既然選擇了回歸，當初是什麼原因讓他忍不住小三的誘惑？除了是小三的主動，丈夫的抵抗力差，你身上又能找到什麼原因？作為一個家庭主婦，你是不是有注意保持自己的魅力和吸引力呢？找到癥結所在，接下來就要去修補這些漏洞，今後小三才無機可乘。

至於你的老公，目前是回歸家庭了，但是他回歸家庭的原因究竟有幾分是因為對你的感情，還是迫於外部的壓力和輿論導向？只有他激發起呵護這段婚姻的動力，他的回歸才是真誠的。

至於你們婚姻是否長久地走下去，也需要你拿出努力來和他一起面對。

否則，只有其中一方的努力，都會讓婚姻再度失去平衡。