夫妻習慣性冷戰該如何打破僵局
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婚姻是兩個家庭的結合,而夫妻間的相處也需要兩個人不斷的磨合。
吵架是兩個人觀點不一致被激化的表現,為何有的婚姻夫妻吵架之後更加甜蜜,而有的婚姻中夫妻吵架後陷入冷戰,甚至是走到離婚的邊緣。
解讀:夫妻吵架冷戰怎麼辦?
C女士,結婚兩年。
丈夫博士畢業,很疼C女士,是個打著燈籠都難找的模範丈夫,只是情商有些低。
兩個人的生活難免會遇到磕磕碰碰,所以吵架也是在所難免的。
對吵架C女士都能面對,唯一讓她無法忍受的是每次吵架之後。
C女士的公公婆婆經常吵架,所以丈夫無法接受爭吵。
吵架後丈夫都用冷戰來處理爭吵,而且還認為自己是絕對正確的,每一次都是C女士來道歉主動緩和兩個人的關係。
最讓C女士印象深刻的是,有一次她和婆婆因為孩子教育問題上發生了兩句口角,之後兩個人都沒事了,還有說有笑。
可是丈夫受不了了,離家出走晚上沒有回來,讓她和婆婆擔心了一個晚上。
別說丈夫了,就連C女士,現在夫妻吵架都成了她的一塊心病。
前兩天兩個人還在公開場合吵了一架,丈夫說了非常傷人的話,還挺大聲。
C女士就希望丈夫能說一句道歉的話,或是能意識到自己前一天不該那麼大聲地說話。
可是沒有。
C女士感覺很無力,到底自己該像以往那樣先服軟然後兩人又恢復以前的關係,還是這會狠狠心也這麼跟他扛著。
情感導師分析:
C女士面對每次爭吵後去服軟認錯一定感到很無助、痛苦,所以這一次她似乎想要選擇來和丈夫抗爭到底,看誰先來低頭。
這樣的鬥爭,即使勝利了,想必也一定會是傷痕累累,滿心瘡痍。
像C女士和丈夫之間這樣的一種夫妻關係模式是不健康的,夫妻間需要相互欣賞、相互理解、相互尊重、相互寬容、相互信任、相互體貼。
雖然一對夫妻時刻做到這六點是非常困難的,吵架似乎破壞了這六點中的任何一點。
但是首先需要認識到,夫妻吵架是很正常的,在每一對夫妻的生活中都會發生。
吵架雖然會給彼此帶來負性情緒,但積極意義是把生活中的不一致的意見、看法、感受表達出來,這樣就不會累積,就能夠使被處理、被理解成為可能。
看上去C女士和丈夫間的爭吵陷入了一個固定的模式,女方引發爭吵,男方冷戰迴避,然後女方服軟道歉,關係緩和。
這個模式在每次吵架中,不斷的重複著。
這個模式的背後有著雙方的一些資深的特點和處理矛盾的習慣,這是夫妻兩個人相互呼應的結果。
C女士想要解決目前這種矛盾的心情可以尋求專業的心理諮詢的幫助。
一方或雙方意識到自身處理情緒、表達方式形成的原因,同時做出調整,就有可能發展我們解決問題的能力,夫妻間的婚姻情感自然也會和諧發展。
友情提示:
夫妻吵架不一定會讓婚姻走向破滅的深淵,但陷入冷戰是非常危險的。
學會正確的吵架能夠有助於夫妻間增進了解,化解矛盾。
心理諮詢幫助您修復由夫妻吵架帶來的情感裂痕,彌補爭吵冷戰帶來的傷害。
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