愛情中的三個致命謊言,願你早日識破、早獲幸福!
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我曾在愛的世界中,跌宕沉浮;終成一名有愛、懂愛之人。
作為情感諮詢師,更深知情感中的苦與悲,所以不再忍心看到你還沉浸在「愛的謊言」中難捨難分。
我們早日識破愛情中的謊言,並非否認愛情的美好。
恰恰相反,是讓我們明白,愛情可以更加美好。
傑夫.艾倫說:結婚誓言完全搞錯了,第一條應該為「你願意與這個人一起歷經千辛萬苦,以療愈你內心的創傷麼」。
我想,說「愛情」是這個世界上最美好的字眼絕對不為之過。
古今中外,上至達官貴、下至平民百姓,無不對愛情充滿美好的期待,卻又有太多人在愛情中摔得頭破血流。
現實中的人們,或堅信「真愛」、或否定「愛情」,或頂著「愛」的名義渾渾噩噩的過完此生。
這些都不是重點,重點是「親密關係」——不以血緣為基礎,卻又比其他感情更能深入影響我們生活乃至生命的情感,是人類最美好的追求之一,卻很少有伴侶可以達到較為完美的狀態。
我們對親密關係處理得不圓滿,首先來源於對它的錯誤期待。
所以,無論是否已進入親密關係,你都得清楚的辨別以下三個謊言:
謊言一: 王子和公主從此過著幸福快樂的生活
無數童話故事都以「王子和公主從此過著幸福快樂的生活」結尾。
即使成人的電視劇/電影,也有太多以「有情人終成眷屬」為結局,在兩人熱烈擁吻或手牽手漫步夕陽中結束畫面。
人類總是講故事的高手,但理想是如此豐滿,現實可是那麼骨幹。
但這樣的話語與情境卻深入我們潛意識,我們也願意信以為真。
你是否也曾天真得以為:「我們結婚了,從此過上幸福的生活。
」
事實上,對於絕大數人而言,結婚才是親密關係的開場而已,相愛容易相處難。
當蜜月期結束後,所有的矛盾、問題開始暴露,當初的美好關係是否能抵得過生活的瑣碎、生活的庸俗,想要擁有一段完美的親密關係雖是幸福之至卻又少之又少。
無怪乎,錢鍾書講「婚姻是圍城」,馬伊琍講「戀愛雖易,婚姻不易,且行且珍惜。
」,而隨便一個成年人都熟知一句話「婚姻是愛情的墳墓」。
這也就是為什麼,我們在講結婚誓言時絕對真誠,但感情破裂時的惡語相加也絕對不假。
謊言二: 終於有個人可以救我脫離苦海
這個謊言的言下之意是:伴侶的存在是為了滿足我們的所有需求,拯救我們脫離痛苦、孤單和絕望。
蜜月期,伴侶雙方會開啟雙方內在最美好的一面,呈現最「閃耀的光芒」。
彼此回到最「天真無邪」的狀態,我們感受到了最為純真的「愛」——隨時隨地,我們對關注、愛、呵護和理解的所有情緒需求立即可以得到滿足,那種感覺太美妙了!讓我們覺得對方就是拯救我們的靈魂伴侶,並認為永遠如此。
然而,這是親密關係犯的最大錯誤之一。
事實是,沒有任何人可以滿足你的任何需求,除了你自己。
理想的伴侶不是救世主,他們能做的只是打開你內心世界的鑰匙,最終能夠拯救你的還是自己。
當你認為伴侶的存在是為了滿足你的需求時,你的需求永遠不會被填滿,你也已經遠遠脫離了愛的本質——付出。
這個錯誤的觀念,勢必是痛苦的開始。
謊言三: 只要對方改變,我就會幸福快樂
情感諮詢中,無數次聽到這樣的問題:「他為什麼就不能理解我呢?」、「他為什麼寧願打遊戲也不陪我呢?」、「她為什麼那麼愛嘮叨呢?」……親密關係中隨處可見這樣的抱怨。
所有對伴侶的抱怨本質上都在傳遞一個信息——他/她沒有滿足我的需求,他應該改變。
這是你活在自己編織的謊言裡,事實上:
1.因伴侶行為所引發的痛苦都是你的個人責任,與伴侶無關。
就算你的伴侶為你改變,你的痛苦依然存在。
它來源於很久遠的過往,或是嬰兒、或是童年期某種需求未達到滿足,成為潛意識重點一部分,伴侶只是幫你揭開傷疤,讓它重現光日而已。
不信,換個伴侶,你仍然會陷入同樣的困境。
2.你永遠很難改變別人。
最好的辦法是你改變自己後,你的伴侶也會改變。
不信,你先改變再去觀察對方的改變。
明白了這三個謊言,並不是讓我們否認愛情,而是以更加科學、實際的態度來認識、對待愛情,這是我們正確處理親密關係的基礎。
識破這三個謊言,是讓我們明白:愛情中,最美好的不是去尋找一個無可挑剔的伴侶;而是因為兩情相悅,你不斷成長,成為了那個最美好的自己。
所以,處理親密關係的過程是一趟療愈之旅。
而在這個過程中,伴侶只是一面鏡子,只是負責幫你呈現所有的美好與痛苦,所有問題的根源都在於你。
如果你勇於面對,終將會成為那個最為美好的自己,也必將擁有一段美好的親密關係。
最後,願天下有情人終成眷屬,願所有的關係都更加圓滿!
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