好的婚姻當中,要懂得這幾件事情
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文中說到這3個感情誤區,尤其是第二個,小婚家都曾陷進去過。
與其苦苦等待那個對的人,不如通過自己的經營和耐心守候,使對方成為那個對的人。
小婚家
常說,愛一個人很容易,但是要愛一輩子卻很難。
愛情只憑感覺就可以了眼中都是對方好的一面,但是久長的感情,兩個完整人之間的相處過程,這個過程里,每一個人的每一面,每一個細節,都會真實的露出在對方的面前,無論是優點還是缺點,這對所有人都是一個考驗。
生活的一個特點就是面對眼前的生活,很多時候都是處於一種「無知」狀態。
這個人是對的人嗎?感情會長久嗎?
心中會有無數個問題,但是沒有人能夠給我答案。
面對感情,每個人都是新手和菜鳥,只能憑藉有限的一點點認知,去應對未來無限的可能性。
就像我之前反覆講到心理學的一個很重要的觀點就是重要的不是發生了什麼事,而是對發生的事情的看法。
合理的幼稚的看法,會把我感情和生活引向一個越來越好的方向,而不合理的甚至過錯的看法,則會把我感情和生活引向困境當中。
所以今天,小婚家就和大家探討一下,感情中,親密關係中,有哪些認識上的誤區是應該注意的
01
爭吵是不夠愛的浮現
有的人會把感情理想化,認為如果兩個人真正的相愛,生活中是不會發生任何爭執的
所以,吵架也好,矛盾也好,都是不夠愛的浮現。
婚姻中,喜歡冷戰的人在一定水平上也是受了這種觀點的影響。
覺得吵架是不好的不可以的但是內心又感到強烈的滿意,甚至是憤怒。
於是就是採用了迴避,不回應,不接觸的方式來避免爭吵,同時又達到剖明自己態度的目的
但是都知道,冷戰是一種比吵架更傷害伴侶感情的處置懲罰方式,雖然防止了暫時的爭吵,但長時間的迴避問題和冷漠式溝通,反而導致兩個人發生更多的誤解和隔閡。
其實,爭吵和衝突的背後並不是不夠愛,而是人與人之間無法消除的差別。
無論是性別上的差別,行為習慣上的差別,還是觀念和看問題角度的不同等等,這些都會在不知不覺中引發伴侶之間矛盾,情緒控制不當的情況下,就一定會發生爭吵。
有一項心理學研究發現,即使是非常幸福的家庭,發生爭吵的次數也並不比不幸福的家庭爭吵的次數少,而且對於引發爭吵的內容也並沒有太大的不同。
好比子女教育的問題、家務活的分配問題、周末活動的放置問題等等,都會發生或大或小的矛盾。
但是幸福的家庭在面對爭吵的時候,並不會把它當成一個不可修復的事情,相反他會通過積極的溝通來化解生活中的一個個問題,這才是感情更長久的關鍵。
所以,重要的並不是要不要爭吵,而是能不能處置懲罰好發生的爭吵。
02
好的感情是上天註定的
有的人認為,能不能找到一個對的人,決定婚姻成敗的關鍵。
夫妻要麼三觀一致、性情相投、幸福到老,要麼處處不對、傷害一生。
這種對親密關係的信念,心理學上叫做宿命信念,從僵化呆板的角度來看待親密關係,認為如果伴侶註定要幸福地生活在一起,那麼在相遇的那一瞬間就知道了
一旦兩個對的人相遇,就一定有美好的未來。
與之相對應的另一種觀念,稱之為生長信念。
認為幸福的關係是努力和付出的結果,如果伴侶一起努力,克服困難,戰勝生活中遇到各種挑戰,良性的親密關係就能逐漸建立起來。
對感情持什麼樣的信念,很大水平上決定了以後的感情狀態:
吃愛情的老本,感情生活里混吃等死;
還是憑藉自己的能力和本事,經營好自己的感情生活,讓自己的伴侶成為那個對的人。
03
愛人可以滿足我所有的情感需要
對很多人,尤其是女人來說,愛情就是生活的全部。
這樣一種信念,會導致他把所有的情感都寄托在愛情上面,認為愛人能夠滿足自己所有的情感需要,或者必需滿足自己的各種情感需要。
感情中,付出和犧牲是衡量感情濃度的一種很重要的尺度。
經歷過感情的人,都有過為了對方不顧一切的去付出的時候,也都享受過被對方無限度的呵護和愛的感受。
這些都會為以後感情的久長打下良好的基礎。
但是這並不代表,愛人必需滿足我所有情感需要。
這既不現實,也不可能。
即使在親密關係中,人與人之間也是有不可突破的界限的這個界限就是各自要為各自的人生負責。
人的需要是無窮盡的有時候我會過度關注當下的需要,假如愛人沒有滿足我會感到失望。
但是人也有更長遠的生長的需要。
一個依賴他人的人和一個獨立自主的人,生活狀態上完全不同的
如果愛讓一個人喪失了獨立性,那麼這份愛即使看起來再美好,也是不長久的因為沒有一個人可以背著另一個人走過一生,這樣的感情太過於沉重。
愛情不是依附,愛是各自獨立堅強,然後走到一起。
最後,經常說,找一個成熟的人,找一個對的人等等。
其實,真正對的人很少是找到更多時候是通過我經營和耐心守候,使對方成為了那個對的人。
相對於對方,自己其實更重要。
強大了感情才會強大。
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