重要:婚姻中的訴求和心意表達匹配與不匹配

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作者:劉立人

上一期劉老師講到《婚姻中的訴求和心意表達》不知道對大家是否有幫助,今天劉老師再為大家說說《婚姻中的訴求和心意表達》實際案例。

我們常會看到一些夫妻或戀愛中的人,他們相互吵架,說一些狠話,甚至侮辱對方,打罵對方,可是不要兩天他們在一起摟摟抱抱走過你身邊。

也許你心裡想這對「狗男女」,怎麼會是這樣的關係模式呢?

其實這就是——匹配

同樣我們還會看到一些夫妻和戀人,彼此都相近如賓,大家看上去也都是很和睦,但是突然一天發現他們分開了或者離婚了,再問起他們緣由的時候,兩人都覺得彼此不互相理解,彼此都很受傷害。

而這也許就是婚戀關係中的訴求和心意表達出現了——不匹配

劉老師想說:匹配和不匹配其實都是可以改變的。

現在劉老師就為大家說一個實際的案例:

一位女士諮詢我,向我訴說他和先生的親密關係的故事,在這其中表達最多的當屬他的先生總是喜歡和他吵架。

而且吵架的花樣還很多,真是讓自己應接不暇,眼花繚亂。

她最不能理解的就是,為什麼他就不能好好和我說呢?動不動就發脾氣,說狠話,本來是很小的事情,結果鬧的很大,最後大家都不開心。

對太太的訴求,我大概明白了。

他們在親密關係的訴求上,有著根本不同的區別,一個人運用的是「正常」的訴求模式,而另一個人運用的是「非正常」的訴求模式。

如上期說道的:

一位太太在丈夫回家很晚後對他說的話:

你還知道回來啊,在你眼裡還有這個家嗎?

指責式的訴求,屬於非正常的模式。

也許會讓已經疲憊的丈夫更加受傷害。

加深彼此的不了解,同樣更不利於彼此的再次溝通。

如果此時的丈夫為了一個項目熬到筋疲力盡時,脾氣不好會和你吵架,脾氣好些會應付你幾句,倔脾氣的也許更不不會理你。

你這麼晚回來我很擔心啊!我一直為你擔心,你應該給我一些安慰......

共情式的訴求,更容易實現訴求的目標,同樣丈夫也更容易接受你的訴求和表達。

在這樣的訴求中你的話語包含了你對丈夫的關心、你的埋怨以及你需要的關懷。

屬於正常的模式。

另外,兩個人的訴求模式不一樣,不是親密關係溝通中最糟糕的。

最糟糕的是兩個人都相互不知道彼此的訴求模式(雖然彼此還關心則對方愛著對方,但是對於對方心意的理解產生了誤解)。

於是兩個人就會覺得生活在水深火熱之中,如果兩個人的親密關係還有其他的良好紐帶,還好一些(如共同的愛好、共同的朋友可以訴說——社會支持模式),至少在短時間不會因為不開心分開。

反之,就會很麻煩,他們有可能因為訴求模式的不同,而相互覺得被傷害,最終分離。

最後劉老師想說:婚戀關係中最重要的是包容,並給予對方時間理解,相互學會原諒和改變。


親!婚姻中的您心意訴求以及表達 還匹配嗎?

作者:劉立人

新加坡. 聖里奧商學院碩士,醫學學士,內科醫生,國家二級心理諮詢師。

留學新加坡,自體心理學內觀課程導師、兒童教育及家長學院導師。

能有效融合、靈活運用東西方心理諮詢,心理治療的技術。

擅長諮詢領域:兒童性格培養、青少年心理問題、親子關係、家長學院、自我成長、職業生涯規劃、抑鬱症、焦慮症、失眠症、性格障礙等。

諮詢QQ:526138524

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本文為頭條號作者原創。

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