面對感情的背叛，再苦再難，你也要勇敢堅強

作者：艾聞（情感自媒體人）

如果不幸遭遇了感情的背叛，如果難以接受命運這樣的安排，那就當做是一種自我成長，告訴自己，面對背叛，一定要堅強。

生命中總有有很多事情，是意料之外的無常，就像走路，一個不小心都可能會崴腳。

而背叛最大的致命傷，是因為它來自於婚姻——能夠左右一個人一輩子為數不多的關係；背叛最大的致命傷，是因為它來自於你最信任的人——那個你認為可以託付一生的人。

所以，遭遇背叛，就成了很多人這輩子碰到的最難解的題。

當我們面對一些難題的時候，如果真的不知道怎麼去解決，大不了迴避，就像你怕喝酒，那就不要去應酬就好了；你怕蛇，那這輩子就不要去觸碰就好了……但是，背叛是迴避不了的，你一日不解決這個問題，它就像惡魔一樣無日不驚擾和折磨著你，讓你無法安寧，也讓你無法正常生活。

為什麼遭遇了背叛，有的人能夠儘快解決，有的人卻一輩子都無解，其中的差別，一定有各種因素，但你一定要相信一點，那些能夠儘快解決，並最終從背叛的傷害中完成療愈，走出困境的人，他們身上一定具有某種特殊的品質，如果你同樣擁有了這樣的品質，就一定能夠解決這個世上最難解的題。

所有的品質，到最後集中到一點，大概就是堅強！

不管最後的結果如何，不管婚姻是繼續還是分開，如果想要自己餘生過得好，堅強一定是必不可少的。

堅強首先是能承受，而且必須是一個人承受。

承受傷害，承受委屈，承受煎熬……這樣的一種承受對自己是一種身心的巨大折磨和煎熬，能夠從背叛中最後完成療愈的人，其實都非常不容易。

這樣的一種承受，不僅僅要承受背叛所帶來的傷害本身，還要去承受因為背叛引起的一系列連鎖反應，比如對自己自尊、自信的打擊；對人性原本美好的設想；對善惡有報的信仰等等。

很多人，就算是最終在形式上處理了傷害，但留下的後遺症卻影響了自己一輩子，甚至把自己變得不再是自己。

更難的部分是，所有的這一切，你都必須一個人承受，真的沒有人能夠幫你，甚至沒有人能夠懂你。

為什麼在遭遇背叛後，不少人反而會去討好迎合那個傷害了自己的人，因為他們自己無力承受這一切，所以他們只能寄希望於對方，讓對方來分擔，讓對方來為自己的傷害負責。

遭遇背叛的婚姻，如果想要過好餘生，只有兩種選擇，要麼放下曾經發生的一切，既往不咎；要麼放下感情，勇敢離開——而不管你作何選擇，其實都有需要承受、卻又很難承受的東西，比如繼續過就要接受感情中曾經有過的污點；離婚就要接受一個人過以及孩子單親的結局，能不難嗎。

堅強其實是能量，是一種積極主動的能量。

沒有被背叛徹底擊垮的人，身上一定都有非常大的能量，並且是一種積極的正能量。

他們接受現實，而不是一天到晚幻想，幻想「如果這一切沒有發生，該多好」。

不念過去，也不想太多未來，只是專注於解決當下。

他們不糾結於「為什麼會這樣」，而是不停地問自己「該怎麼辦」。

他們不會把大量的時間和精力，消耗和浪費在情緒上，他們只是思考，該如何去解決問題，怎麼樣解決問題，才是一個優選的結果。

所以，他們的思路會比較清晰，而不像很多人那樣，一想到這些，就是一團亂麻，心煩意亂。

因為專注於解決問題，所以他們會給自己一個具體的解決方案，然後看看自己哪些地方還有欠缺，再努力去提升自己，讓自己具備解決問題的能力，這就是成長。

不是每一個遭遇背叛的人，一開始都有能力去解決，太多的人其實是在這個過程中，看到了自己的問題，通過不斷學習和提升自己，最後因為自己的強大起來，才把問題化解掉的。

堅強的人，會不斷給自己內心注入能量，讓自己保持著對未來的希望，他們的心態是積極的，他們的姿態是主動的，他們接受當下所承受的一切遭遇，他們也坦然面對自己暫時的無能為力，但是他們懂得努力，他們也相信自己，相信自己能夠最終走出來，相信自己的未來還是滿懷希望。

堅強不是與生俱來的，堅強也不是把自己關起來灌心靈雞湯，如果能夠經由遭遇背叛而讓自己變得堅強，失去一個人，失去一段感情，又算得了什麼。

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別再難為自己——獻給每一個在傷痛中勇敢前行的人