男人「下身犯錯」後，打破女人不再聯繫的謊言，復聯其實很簡單！

都說男人是視覺動物，看見顏值高的女孩就會禁不住下身的衝動，這話雖然誇張，但不是毫無道理。

最近學員鄭先生就說自己在酒吧認識一女孩，一時衝動就跟對方開了房，結果惹毛了自己的女友，非得跟他分手。

鄭先生說這個女孩跟自己清湯掛麵的女友不一樣，外形十分火辣嫵媚，「男人嘛，談戀愛談了那麼長時間，總有厭倦的時候，這姑娘熱情似火的，我也是一時沒忍住....」鄭先生心虛的對我說。

「可我從來沒想跟女朋友分手！她發現了我跟那姑娘的事情，大吵大鬧的，我也不知道該怎麼辦，但是我知道我最愛的是她，我是絕對不想跟她分手的啊！」

鄭先生還說自己是真的想挽回這段感情，自己一時糊塗做了錯事，為什麼她就不肯原諒呢？

許多男人，像鄭先生一樣，認為自己出軌，劈腿第三者是一時糊塗，慾望是肉體驅使的，自己精神上還是愛著對方的，因此只要自己回歸，感情就能回到原來的狀態。

這種想法骨子裡有點大男子主義的自以為是，似乎潛意識裡就覺得男性可以遵從自己的慾望，效仿古代三妻四妾，嫖個娼找個小三都沒什麼，並不影響自己成為一個愛家愛老婆的好男人。

但是如果換位思考，你是被背叛的那一個，發現自己的女人躺在其他男人的床上，你還會有這種心態嗎？

社會越來越開化，女人們被毒雞湯澆灌的早已不需要通過親身經歷來判斷怎樣面對背叛。

當你走錯那一步，所有的事情都將變得未知，女性正是因為清楚自己接下來會面臨什麼樣的未知，才會決定遠離這樣一段感情。

遭受感情背叛的女人，接下來的感情生活會出現很多BUG，例如：

·無法接受現實，當初對自己海誓山盟的男人轉眼上了另一個女人的床，愛情難道是這麼脆弱的事情？

·將自己跟第三者比較，不斷地懷疑自己，逐漸失去自信

·對伴侶失去信任感，害怕伴侶繼續與其他女人聯繫，害怕對方再次背叛感情，患得患失，跟對方產生矛盾

·覺得對方髒，不願進行性生活

·不斷思考出軌細節，胡思亂想，焦慮不安，嫉妒心裡作祟，折磨自我

經歷感情背叛的女性，必然要面對接下來千瘡百孔的愛情，感情有了裂縫，她們自知無法回歸到原本的心態，因此很多女人會選擇放棄這段感情，重新開始。

這就是鄭先生的女友不願意原諒他的原因。

對男人來說，劈腿一時爽，後患也無窮，如果你想治癒女性的這些心理創傷，重新挽回愛情，那就不能心急。

挽回愛情不能一蹴而就，要循序漸進，一步步過度。

1.暫時冷凍關係

冷凍關係其實是在滿足對方的情感需求，給予對方想要的情感空間，讓對方能夠從被背叛的感情傷害里慢慢走出。

冷凍期要求你主動降低自身需求感，不要忍受不住內心煎熬的去聯繫對方或者圍追堵截對方。

而是要將注意力拉回到自己身上，注重走出失戀帶來的負面情緒，轉換個人心態，以積極自信的態度面對接下來的挽回。

在此期間可以通過注重自身建設來轉移注意力，比如學習和閱讀，提升內在價值，也避免自己總是想起對方。

只有當自己過得更好，自身的狀態變好的時候，才能將積極地情緒傳遞給對方，也將更好的自己展示給對方。

2.樹立擔當意識，與其他異性劃清界限

想讓女人重新信任你，你就要想清楚自己作為男人的責任。

樹立擔當意識，為一段感情負責不是能回歸就行，而是要對伴侶有更高的忠誠度，讓對方能夠更放心的把自己交給你。

所以你必須要先和出軌對象或者曖昧對象徹底劃清界限，然後向女人真誠的道歉，讓她看到你的態度。

在這裡也不必為自己做過多的辯解，避免引起女人的反感。

在重獲信任的基礎上再進行的挽回才能事半功倍。

3.高效溝通，重建信任

此時溝通很重要，你必須先邁出溝通的第一步，要讓對方感覺到真誠、悔過，告訴對方她對自己的意義，懇請對方原諒，之後等待對方反饋。

不管雙方溝通的結果如何，在溝通中必須要避免情緒化的責備、指責、挑剔、責怪對方，把錯誤歸結到對方身上，製造出新的矛盾。

傾聽對方的委屈和無奈，引導她發泄情緒。

在自己出現負面情緒的時候，不放棄，不拋棄，給彼此時間，主動溝通，說出原因，表達自己，共同努力，一起尋找解決問題的辦法。

同時暢想未來，給以後的婚姻家庭生活做一個規劃藍圖，並制定具體的詳細的措施方案，讓對方再次看到希望。

4.注重平衡情感關係，重建情感連結

愛情逐漸失去新鮮感，但這不是劈腿的藉口，是因為你沒有用心去維護這段關係。

這就要求你掌握戀愛的主動權，主動去改善關係，從根本上避免第三者出現。

想要更好的維護長久關係，需要你構建安全戀愛模式，同時建立情感連結，給感情注入更多的活力。

例如在和女人相處的過程中，要學會換位思考、加強你們之間的互動、找到和她溝通和交流的正確方式。

儘量去靠近對方的興趣和喜好，努力去理解女性心理和女性情感需求，重建彼此之間的情感連結，對感情更加投入，給女性建立戀愛安全感。

在感情升溫的過程中抓住複合契機，順利挽回對方。

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