「保鮮」夫妻 7年不「癢」

據統計，絕大多數的夫妻在新婚時期的確會有一段非常甜美的時光，在經過了一段共同的生活之後，一些夫妻可能體驗到了越發美滿的生活。

而許多夫妻的生活，尤其是性生活逐漸地變得乏味了。

據觀察，夫妻間從彼此探索、了解到完全熟悉的時間一般需7年左右，並極其容易在此後出現矛盾，使夫妻生活遭遇挫折，因此也習慣地稱之為夫妻生活的「七年之癢」。

長期在固定時間、固定地點、以同樣的方式的性生活，久而久之雙方都有可能會厭倦。

這種厭倦對維持夫妻間的良好感情和家庭和睦是極其不利的。

已婚者應該注意自己生活中的點滴事項，不斷增加自己的「性」吸引力，營造浪漫的性生活氣氛與情緒，不斷地溝通學習性技巧，並在普通生活和性生活兩個方面做到下述幾點：

心態的調整

在日常生活中夫妻要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感，而不要精神抑鬱，封閉自己。

彼此多溝通，增進了解和愛意，從而建立起更多的生活樂趣。

注意自我形象和外貌修飾

許多婚後多年的夫妻不太看重裝扮自己來吸引對方，以前不易被發現的缺點都會毫無保留地呈現，很容易失去對彼此的新鮮感和期待。

這是和諧夫妻生活的巨大潛在危機，長久下來會令人覺得索然無味。

所以，在婚後更要注意儀容，要適度修飾，展現時而嬌艷時而狂野的萬種風情，在「床上」的打扮也不能草率。

含蓄的語言交流

貼切的話語，可以讓配偶感覺到他對你的重要性，與配偶就比較敏感的私人話題密切交流，如「你何時會產生性高潮?」「你對性的最敏感部位在哪裡?」等問題會讓對方產生遐思，進而感到亢奮。

但要注意語言及環境的溫馨和私隱，語言和表情要真摯誠懇，語言和情調千萬別太過火，若有似無地暗示才算高明。

加強對配偶的嗅覺刺激

無論男女對嗅覺刺激的反應都極為敏感，不要讓不愉快的氣味敗了「性」，可針對此項特質加以利用，適當噴洒不太強烈但十分溫馨誘人的香水，皆能讓配偶為之魂牽夢繞，這對兩人之間的情感交流和密切關係必然有所裨益。

全方位身體的親密接觸

不論是小鳥依人地依偎在對方的懷裡，或者是大膽地擁抱，都不失為挑逗的好方法，讓配偶產生順勢征服和占有你的慾望，藉此增加對方的慾念。

當然，身體的接觸應該包括全身各個部分，例如頭、手、腿、腳等，你可能在一個意想不到之處發現配偶的「性」敏感點而激發出對方的更大的「性」激情。

性技巧的有益嘗試與探索

多數夫妻有可能長時間只採取一兩個固定的體位，男人始終是主動的一方，長期下來比較容易造成感覺缺乏，因此可採用女上位、後入位和側入位，讓妻子嘗試做主動方，雙方更容易達到滿足，改變性交地點，有意識地在客廳、沙發、地毯或賓館同房，短暫的夫妻分離，也可以達到小別勝新婚的效果。

婚後多年的夫妻性生活次數必然要進行相應的調整，不要勉強去與自己初婚時候的頻度攀比，而應該更看重質量。

「小別勝新婚」就說明了一次高質量的性生活對夫妻雙方的感受有多麼重要。

以慢勝快

隨著男人的不斷成熟，性興奮的節奏和性交速度逐漸減慢了，達到高潮的時間也延長了。

這種變化從表面上看似性能力的降低，實際上卻使得男人與妻子的性興奮過程更加接近了，容易使夫妻性感受同步化。

這種富於情感的緩慢動作對妻子更加具有誘惑力，也更加容易燃燒起妻子的熱情，可以讓男人感受到帶給對方愉悅後的巨大快樂。

實際上，遇到「七年之癢」問題時，夫妻彼此都應該冷靜下來，仔細分析造成感情淡漠和性生活失敗的原因，在家庭內部進行必要的調整就可能奏效。

這些協同治療措施都是為了愛，是一個真正恩愛夫妻的試金石，而且這些措施也確實是密切夫妻感情和「性」

情的一劑「靈丹妙藥」，許多夫妻都體會到。

這一招「百試不爽」，多數夫妻會從中獲得持久的快樂，進而讓生活越發多彩多姿。