滾床單次數與愛情濃度有關嗎

真的是做的越多愛越多嗎？

問：有句話說「做得越多愛得越多」，這句話有道理嗎？性的和諧單方面也可以支撐起兩個人的感情嗎？

肖雪萍：當兩個人感情關係較融洽時，規律性活動將使他們的關係更加穩固和諧；當兩個人的感情關係較冷淡、充滿矛盾，但是不想分開，並且還願意為重建關係付出努力時，從性開始入手（做性治療）也能讓他們的關係逐漸恢復愛意；當兩個人並不相愛的人保持著規律的性關係，那麼如果他們想要終止這段關係，內心也會相當糾纏。

這是「催產素」的原理，它使得我們的大腦不能完全掌控我們的感覺和身體。

可是，沒有哪對情侶可以長時間地僅僅靠性來維持關係。

因為我們人類在關係里的需求是多層次、多方位的。

要使親密關係維持下去，那些愛情里的因素諸如尊重、親密、承諾等才是關鍵。

尤其需要強調的是，如果兩個人想要使關係和諧，兩個人主觀上的願望才是最重要的；在感情幸福的伴侶那裡，性是很重要的，然而卻不是唯一重要。

問：很多結婚之後的人會覺得滾床單次數變少，或者不像以前那樣見面就充滿激情。

這種難題是沒法可以破解的嗎？有些女人會憂心，滾床單次數變少和愛情有沒有關係？

肖雪萍：首先答案是沒得破解。

因為只有新鮮感才會讓人在激情之下不停地想要滾床單（如科學家做的小白鼠實驗，當公小白鼠和同一個母白鼠交配一些時間之後，他就會降低交配頻率；可是如果科學家給它換一個新的母鼠，它又會重新激情澎湃）。

新的伴侶會帶來新鮮感，也會很快失去（3-6個月），並且由於一夫一妻的婚姻制度，頻繁換伴侶的成本是很高的。

但這個問題又不是絕對無法解決。

為了提升感情的幸福度，我們可以在另外的方面尋求解決方案。

比如增加夫妻的親密感，超越性本身而賦予關係更多的價值和意義，比如深切的連接感、比如安全感、比如接納和被接納。

有了這些東西，性的頻率和快樂強度就不再那麼的重要（當然它依然是重要的，只是不再那麼凸顯），因為精神上和心理上的滿足能夠彌補這個缺口。

有了以上闡述，相信女人們就會明白，滾床單變少不見得就是不再愛了。

但是要注意的是「少」到了什麼程度。

如果一對40歲以下的夫妻，沒有保持1個星期不低於1次的性生活，那麼恐怕他們要找時間坐下來溝通一下，是不是對對方有一些沒有說出口的抱怨？是不是他們覺得其他的事情比他們的關係更加重要了？

問：男人可能一天無數次想到性，但不一定意味著會背著自己的伴侶去發生性行為。

您在書里也講到了男人的很多原始DNA決定了他們的性和女人的截然不同，那女人是因為以此為基礎而理解他們？

肖雪萍：女人需要在了解男人的基礎上，對他們的一些非原則性的行為和想法予以理解和接納。

比如上大街看美女，看看裸露的圖片和成人電影等。

記得我在書里提到過，他們會那樣想，但不代表就會那樣做。

因為人已經進化到了高級階段，人有思想，能夠延時滿足，能夠在各個想要得到的利益之間進行選擇；換言之，男人雖然有像豪華商務車那麼大的空間來裝他的性想法，可是他有能力選擇是否要將那些性想法付諸行動，而不是「被迫」要去做某些事。

既是如此，為什麼不能接受他們眼睛上的「花心」？女人們甚至要為了她的伴侶僅僅止步於眼睛的「花心」，而去犒賞他們呢。

不過在親密的伴侶之間，只要其中一方認為對方（的行為）有問題，那麼就是有問題（不要問為什麼），此時兩個人需要坐下來就那個問題進行溝通，共同尋求解決辦法。

問：在男人看來，什麼樣的女人是性感的？兩個長期相處的伴侶，如何創造性的新鮮感？

肖雪萍：男人們認為他們所愛的女人都是性感的，深具吸引力的。

在臥室之內，只有那一個女人，所以她就是最性感的。

創造性的新鮮感？不外乎就是那些老生常談的東西，變換地點啊，招式翻新啊……但我認為，臥室之外發生的事常常會影響滾床單的質量和感覺，所以不如去創造新鮮的伴侶關係，保持溝通，常常激發彼此的愛意，在平常的生活中發現對方身上新的特質，新的變化。

問：像女人會對自己的身材不夠自信一樣，男人也會對於怎麼樣讓女人更舒服不太確信，女人應該怎麼和男人來溝通這個問題，表達自己的性需要和性感受？

肖雪萍：這個問題不能孤立來看。

人們覺得自己無法和伴侶溝通自己的性需要和性感覺，這往往不僅僅是道德禁忌、害羞，而是伴侶關係還不夠親密，不能坦然地在對方面前展露自己。

所以要解決這個問題，不如還是從加強伴侶關係的親密度上開始著手吧——如果這個問題沒有解決而勉強去談論性需要和性感覺，那恐怕無法預測下一步的情況。