出軌的婚姻是不是無藥可救?

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婚外戀是夫妻之間最忌諱的行為,假如有一方發生婚外戀,恐怕這個婚姻就會走向滅亡。

那麼,出軌的婚姻還能挽回嗎?在心理健康層面來說,畢竟夫妻在一起不容易,如果輕易地分開,恐怕對雙方的心理健康勢必會產生嚴重的影響。

儘管婚外情是毀滅性的,但美國女性心理學家哈麗特·勒納博士建議,不要一時衝動就立馬跟對方一拍兩散。

如果你們倆曾經恩愛過,或者現在有了孩子,不妨努力修補一下婚姻。

勒納提醒,出軌不是一種可怕的心理變態,並非只是在不幸福的婚姻里才會發生,認為出軌完全是配偶的錯也是一個誤區。

她指出,性生活與情感生活不好的婚姻自然容易出現婚外情,但是幸福的婚姻同樣可以出事,原因是多種多樣的,例如在工作環境中有接觸到異性的機會。

儘管出軌讓人絕望,把你氣瘋了,但不一定需要離婚。

有些夫妻坦誠相待,能從婚外情中恢復過來,甚至增進了彼此的溝通和親密感。

要取得這樣好結果,雙方都要為對方付出努力,說出實情,避免日後再受到誘惑。

修復之路是崎嶇而漫長的,但婚姻值得你們的努力。

如果不忠的是你,可以考慮美國臨床心理學家珍妮絲·亞伯拉罕·史普林的建議:永遠不要簡單地讓你的伴侶「忘記它」,而是傾聽對方的痛苦和憤怒,用心去感受這種似乎沒完沒了的感覺。

你不要怕對方提起那件事,應時不時主動拿出來談,讓對方感到安心。

如果被背叛的是你,在提出離婚之前可以考慮進行婚姻諮詢,努力讓自己寬恕對方,讓對方有機會修復關係,以後能重新贏得你的信任。

雖說婚外戀是令人氣憤的事情,但是假如你們夫妻已經有了自己的孩子,那麼還是能在一起最好,畢竟單親家庭的孩子成長都會出現問題,為了孩子的健康,各位夫妻還是要慎重考慮比較好。

但是,假如真的不能在一起,那麼即便是強制兩個人在一起,恐怕會出現更嚴重的問題。


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