不是女人不好追，而是你不會，情商高的男人教你幾招，管用！

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

梁起是上大學時認識的女友小平，戀愛時就像無數的情侶一樣，梁起會向小平說很多甜言蜜語，也會整天粘著小平。

但是愛情不會永遠甜甜蜜蜜，畢業以後兩人都踏入工作崗位，開始忙於工作。

愛情，不再像上學時一樣，是彼此生活中最重要的東西。

兩個人都開始為了未來奮鬥，尤其是梁起，作為男人，梁起總想給彼此創造更好的生活，因此在工作上付出的也格外多，相應的留給小平的時間就沒那麼多了。

梁起以前是把小平放在第一位的，但現在客戶才是梁起的第一位。

以前小平換了個耳環他都能一眼看出，現在小平換了新髮型他都沒注意。

小平經常抱怨梁起"親愛的我覺得你變了，你好像不像以前那麼愛我了，也很久沒有買禮物給我，沒有帶我出去玩了"。

導師點評：情感投資減少，加劇女性心理落差

愛情的激情期一過，如何經營感情就成了維繫關係最大的問題。

由上學到上班，工作的變遷和生活壓力使得梁起無法平衡事業和愛情的關係。

梁起不像剛戀愛時對小平投入那麼多的感情，在女友身上投注的精力越來越少，小平不斷地從生活的細節里感受到戀愛前後梁起的情感投入變少，她的心理落差也越來越大。

追求階段作為男人你投入的情感很多，隨著感情的穩定，你投入的情感在減少。

男人自己完成了情感投資由多到少的過程，但是女人的情感需求卻是由低到高。

所以戀愛到一定階段，你的情感投資就算一成不變，在高需求的女性眼中也是不夠的，更何況是減少投資，缺乏付出。

情感供需匹配度下降，給女性巨大的心理落差，讓她一時無法適應兩人之間的相處模式，產生了負面情緒。

梁起沒有空理會小平的小心思，工作讓他焦頭爛額，一碰見小平這種撒嬌式抱怨，他就一句"你別無理取鬧了行不行"把小平打發走。

這種話說的多了，小平也上火，兩個人就不可避免的有很多摩擦。

梁起還有個缺點，就是喜歡把氣回家撒。

在外面的時候，全世界都覺得他是個溫和有禮的人，只有小平知道，梁起在外面瘦了委屈會在家摔東西罵人。

兩人分手的導火索就是梁起的壞脾氣。

工作報告出現失誤，梁起被領導臭罵了一頓，降職減薪。

回到家聽到小平的抱怨，梁起心煩之下跟小平大吵了一架，小平就哭著跑出門，說要分手，從此不願意接梁起的電話了。

導師點評：情緒化嚴重，帶給女性負面戀愛體驗

梁起的壞脾氣，其實是情緒化的表現。

更可怕的是，無論在外面有多大的怒氣，梁起都會把火憋回家對著小平發。

兩人之間的爭吵和摩擦，都是情緒化嚴重帶來的負面影響，每一次發脾氣都是在帶給小平負面的戀愛體驗，這種負面體驗多了，對方自然會認為這段感情沒有正面的價值，想要結束關係。

男人總是如此，在社會生活中更加追求理性，因此會將自己的稜角和情緒隱藏起來，避免對工作和生活產生負面影響。

這時候女人就遭了殃，很多男人對自己最親近的人最不理智，不在對方面前控制自己的情緒化，既是信任，也是傷害。

這種情感傷害帶來的負面戀愛體驗，讓女人不得不開始否定這段感情，分手也是她對這些負面體驗的最終評價。

斷聯——升級——建設

1.適度斷聯，冷凍緊張關係

分手前兩人的爭吵和摩擦都帶給彼此很大的傷害。

分手後正是女人負面情緒的高峰期，她的狀態很差，情緒沒有平緩，飽受情感傷害，這之後不適宜窮追猛打去挽回，正確的做法是適度切斷聯繫，冷凍彼此間緊張的關係。

短時間內切斷聯繫既能淡化彼此之間的矛盾，給緊張關係降溫，也能給雙方留出時間來進行心理建設，儘快擺脫失戀時期的負面情緒高峰期。

在此期間你需要重塑自我，降低需求感，為挽回塑造良好的心態。

2.提升自控能力，學會情緒管理

情緒化嚴重是你自身的一大問題，不解決這個問題沒有辦法順利的推進挽回的進程。

你必須在挽回中合理控制情緒，在導師的指導下，學會控制自己的情緒，讓自己變成一個成熟穩重，自控力強的男人。

你可以嘗試換位思考，轉移注意力等來優化自身情緒。

當你站在對方的角度上考慮問題的時候，就能更加理解和體諒對方，因此能夠給對方更多的包容，不會亂發脾氣。

當你想要爆發時，必須說服自己，短暫走神轉移注意力，控制好負面情緒的爆發。

通過這樣的形式，你會逐漸開始學會管理自己的情緒，使對方在與你相處的過程中提升舒適感。

3.增加情感投入，逐步修復關係

情感投資過少，前後行為不一致，給女人的心理落差較大，無法滿足女性的情感續期，挽回過程中必須要增加情感投資，用更多的精力來陪伴對方，逐漸的修復彼此之間的關係。

在冷凍期結束開始聯繫對方以後，要用更多的真心去挽回，有針對性的在不同的階段滿足女性的不同心理需求。

加強溝通，挽回必須付出更多的耐心，不能在溝通不暢的時候輕易放棄，將挽回付諸行動，提高言行一致性，推進關係上由朋友到戀人的進挪，逐步升級關係，直到挽回成功。