婚內出軌，不願意離婚，該怎麼辦？記住這7點正確的挽救姿勢！

網友：我和老公是朋友介紹認識的，現在結婚4年了，前期因為專注事業沒有要孩子，現在我們兩個正準備要了，我卻發現他居然出軌了。

前幾天他不知道我參加同學聚會，在餐廳門口我看見他挽著另一個女人。

我還以為我看錯了，給他打電話，他當時回頭看見我就很慌張，那女的也看見我了，還是緊緊的把他挽著。

他說那個女的是他的同事，倆人什麼都沒有，只是偶爾一起吃飯，還發誓再也不跟那個女人來往了。

可後來那女的給我發來了的他倆的床照。

我覺得很髒，氣不過，就搬去閨蜜家住了。

老公不想離婚，一直求我別離開他，天天在我住的地方等我回來。

閨蜜勸我離婚，雖然我覺得她說得有道理，但是冷靜下來覺得還是捨不得。

有過出軌的婚姻還有得救嗎？

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其實我們生活中這樣的事情發生得不少，雖然對方出軌了，但是雙方都不想離婚。

有的為了愛情，有的為了孩子，有的為了完整的家庭。

面對婚姻出軌的方案有許多種，選擇離婚是最簡單的方法。

選擇不離婚的人，有人說她們懦弱，她們看似懦弱，其實更需要勇氣。

但是有時空有一個挽救的心，方法不對，反而會把對方推得越來越遠。

那麼，面對婚後出軌，怎樣才是正確的挽救方式呢？

1.原諒

寬容對方，等於善待自己，如果下定決心不要離婚，那麼你只能原諒，如果你原諒了卻不能做到寬容，整天把這件事情放在嘴上，男人自尊心很強，你頻繁的提只會讓他煩感，其實也是又一次提醒他那件事，而你如果想要讓他徹底忘了，那麼最好不要再提，你不提他反而內疚。

那如果忍不住怎麼辦？那我告訴你，忍不住也要忍，不然就找個沒人的地方大聲的罵，要不就找朋友傾訴。

2.共同的修復的決心和努力

關係的破壞一個人就夠了，但重建必須要兩個人共同的努力。

只要你和配偶同心合力，兩個人合力挽救婚姻。

如果獨自應付，也許會引起更多問題。

你要把配偶看作夥伴，夫妻同舟共濟。

共同努力，決心重建家庭。

3.坦誠布公

我們要知道婚後出軌對雙方的感情造成了什麼後果：

夫妻間的信任是美滿婚姻的空氣，沒了信任，婚姻必定會窒息而死。

可婚後出軌徹底破壞了夫妻之間的信任。

謊言、半真半假的話、對問題的逃避，都會破壞信任。

起初，你們也許十分痛苦，不想舊事重提。

避而不談，是逃避。

就像沒有清理的傷口會潰爛。

要坦白事情過程。

註：但是不用特別的描述細節，容易引發配偶的嫉妒。

4.冷靜面對

談到出軌的事時，你可以怎樣緩和緊張的氣氛呢？要記得，討論的目的主要不是跟配偶算帳，而是要從中汲取教訓，鞏固婚姻。

如果你是犯錯的一方，不要為自己找藉口，不要把問題歸咎於配偶。

要承認自己確實犯了錯，傷害了對方。

如果你是受害的一方，不要用惡言惡語破口大罵。

這樣，你的配偶就會更願意跟你坦誠溝通了。

5.分析原因

縱然出軌是不對的，很多婚姻中出現問題兩個人都有份。

如果過錯方能自我反省，做出相應改變，那麼婚姻是可以挽救成功的，畢竟大多數出軌都不是以離婚為目的。

如果你是犯錯的一方：

首先，你必須跟第三者斷絕來往。

首先，你必須跟第三者斷絕來往。

首先，你必須跟第三者斷絕來往。

（重要的話說三遍）

如果你是受害的一方，你可能也要想想要對過錯方的態度上作出什麼改變。

這不是要求一味迎合，而是在客觀分析婚姻問題的前提下做出相應的改變，推動婚姻進入一個良性的循環系統里。

（如果你實在找不出原因，請關註明天的具體分析。

）

6.重拾家庭溫暖

儘量想起過去美好的時光，問問對方，大家可以做些什麼，可以開列一張清單，切切實實地去做。

多製造一些溫馨和諧的場面，最好制定一個需要全家人或是夫妻共同奮鬥的目標，也可以圍繞孩子的話題展開。

改變一下家居，如窗簾，沙發罩，床罩，打造一個溫馨舒適的家。

用家溫暖你們曾經變冷的心。

7、時間

不要匆匆認為一切已回復正常，仿佛什麼都沒發生過一樣。

婚姻的修復是需要時間的，說不定需要多年的時間。

如果你是清白的一方，要給自己充分的時間去寬恕對方。

聖經說「天下萬務都有適當的時候」，包括「有醫治的時候」。

要修補裂痕，就要甘心寬恕，把心底里的想法和感受說出來，好表明你真的寬恕對方了。

另外，要鼓勵配偶向你傾訴他的喜與憂。

放下怨恨，努力消除負面情緒。

隨著你和配偶一起作出調整，彼此關係改善，這個時候，你們仍然要定期檢討一下自己，不要安於現狀。

遇到小問題及時解決，用行動表明你要跟對方過一輩子的決心。

不要只求恢復以往的關係，更要建立比以前更和諧鞏固的婚姻。

所以，婚內出軌，冷靜過後，如果不想離婚，那就來個重建工程吧。

好的婚姻，不會從不生病，而是免疫力好，能夠自我修復。

婚姻是房子，會年久失修。

屋漏偏逢連夜雨，就棄屋不住了嗎？

就像那句話說的：「戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。

」

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明天，我們將具體分析《婚內出軌，破壞婚姻的七大兇手》。

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