如何讓情感保鮮下去——使你幸福一生的方法(上)
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李商隱有句詩非常膾炙人口,叫「身無彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點通。
」
可是不知道你有沒有這樣的苦惱,為啥我跟我的伴侶經常因為一些雞毛蒜皮的事兒,就看法不同,從而引發爭吵甚至更大的矛盾,導致我總覺得對方不可理喻呢?可是這個人確確實實我很喜歡他啊。
為啥總是感覺力不從心呢?
這也讓我想起了一個比喻啊。
女生說我喜歡吃蘋果,他喜歡吃鴨梨,他覺得鴨梨很好,一直給我鴨梨,給的我真的有了壓力。
雖然我很理解你的付出,但我就是不喜歡鴨梨,我就是喜歡蘋果啊!是不是我們性格不合?星座不合?還是三觀不合?
那麼今天我就分享一個我最近學到的一本書叫《愛的五種語言》,我想可以幫助我們解決這個問題,這本書的作者叫做蓋瑞查普曼,是美國著名的婚姻輔導專家。
他成功的幫助過幾百對夫婦解決了他們的婚姻問題。
這本書也十分暢銷。
他可以幫助你了解自己和愛人的愛語。
人的情感需求就好像一個箱子,我們叫他愛箱。
愛箱就像汽車的油箱一樣重要,保持適量的汽油,汽車才能全速前進。
它是衡量一個人是否幸福的重要指標。
每個人都有一個這樣情緒的箱子。
比如一個孩子,從小他的愛箱就有很多缺失,一直處於一個匱乏狀態,那麼這個孩子就很容易表現出情感和社交上的不健全。
所以在教育孩子的過程中,一味的滿足孩子的物質需求,創造更好的條件,並不能使孩子健康的成長。
缺少愛的孩子更容易發生早戀,因為他們需要一種被人欣賞呵護的感覺。
但是戀愛中的那種感情,根本不能填滿情緒的愛箱。
那麼,對於戀愛,也有一個殘酷的事實。
心理學家發現,一段令人神魂顛倒的浪漫愛情,平均壽命是兩年。
在這兩年里,你看不到對方的任何缺點,並且確信兩人會一直這樣相愛下去。
可能有些會稍微長一些。
但不可改變的是,戀愛到一定程度,我們就會回到真實的世界裡,從戀愛的雲端,降落到現實的平地上。
這個時候,我們將從新看清楚對方到底是什麼樣的人,有什麼樣的毛病。
戀愛時忽視的問題,現在成了高山峻岭一樣的阻礙。
那麼到這種情況的時候,就只有兩種選擇,一是選擇一生辛苦維持下去。
二是選擇再婚。
現在選擇再婚的人數越來越多。
可惜,大數據告訴我們,第二段婚姻的離婚率高達60%,如果牽扯到孩子的話,這個比例會更高。
好在,我們現在有了第三種選擇。
那就是,認清戀愛的本質。
努力愛對方,填滿自己和另一半情緒的愛箱。
那麼,我們該如何去做呢?
剛剛提到愛箱,愛箱就像油箱需要加油。
這裡我們引用書中的概念,叫做「愛語」。
愛語就是愛箱的汽油。
作者總結出了5種愛語。
大家可以開始劃重點啦。
這五中愛語分別是:肯定的言辭,精心的時刻,接受禮物,服務的行動和身體的接觸。
關於這五種愛語的表達方式,該怎麼理解和運用這五種語言呢?這個我們將在下期為您闡述。