夫妻間如何智慧的吵架？

婚姻就是一座「圍城」，而「圍城」里難免潛伏著兩個人的戰爭；一觸即發之際，是火上澆油，還是春風化雨，往往取決於妻子的言語。

有時候，恰到好處的一句話，不僅能平息爭端、掌握主動，還能讓你們的婚姻在磨合的工程中更親密、融洽而快樂。

聰明的女人懂得用言語安撫丈夫的情緒，不會讓彼此見得火藥味越來越濃，女人能以柔克剛，但在吵架時，很少人能控制自己的情緒。

這時候就需要妻子溝通的智慧了。

不要說：「我知道你就會那樣說。

」

而要說：「你以前就曾經這樣說過，你還一直耿耿於懷嗎？」

有時候我們說話那本身並沒有責難的意思，但不注意語氣和方式方法，就會變得火藥味兒更濃。

當你說：「我就知道你會那樣說」，這無疑是在用另一種方式說你的丈夫是個笨蛋，蠢人。

哲學博士約翰.葛特曼認為：「輕蔑會加快婚姻的崩潰。

」離婚最明顯的徵兆就是無論丈夫說什麼，你都不屑一顧。

在婚姻中，我們時常為對方著想會讓婚姻更加甜蜜穩定，比如他加班很晚才回家，錯過了他喜歡的直播，你可以幫他錄下來，或者講給他聽，只有對彼此的目標、焦慮和希望真正有所了解，當要決定重大事件以及出現分歧是，你們才能更為妥善地共同對待。

不要說：「你就知道怎樣......」

而要說：「我們可以嘗試不同的辦法，增加不同的體驗。

」

不要說：「為什麼你每次都這樣做?」

而要說：「讓我試一試，你或許會有新的想法」

不要說：「沒什麼不對，有什麼讓你覺得不對的？」

而要說：「這樣做可能是存在一些問題。

」

夫妻吵架的時候很容易就把自己當成是一名受害者，你說出的話間接地表達這你心中的怨氣、遭到羞辱和背叛。

很多時候，我們要了解一下對方為何這樣做的目的，夫妻間才能以建設性（而不是破壞性）的態度表達各自的觀點，從而打破僵局。

採用這種方式也意味著你應該真正聽他說出事實的準備。

只要改變用詞和語氣，就能改變你們之間的煙火氣，吵架甚至能成為你們感情加深的方式，懂得運用詞彙和觀察力，想必你們之間的吵架不會越演越烈，只會被你調節成感情的升華劑。